汗蒸竟然流出了黄色的汗液_真相竟然是……(出汗汗液身體)
当然了韩国妹子不仅不怕冷还都皮肤特别好,这其实和他们从小就爱汗蒸有很大关系。体内没有湿气,不体寒,对于冷也就没那么惧怕了。
刚好朋友办了张汗蒸的卡,一起去体验了下。汗蒸之前,先冲洗了下。因为汗蒸之后8小时之内是不可以洗澡的,容易湿气入侵体内。
在里面大约呆了不到1小时,平时很少出汗的我就已经满脸大汗了~
拿毛巾擦着汗,和朋友聊天,朋友好奇的问我,为什么汗蒸的汗和平时的汗不一样呢?没有黏腻的感觉,但是看起来黄黄的?
想必很多人汗蒸之时也有这样的困惑,那小象就来跟大家讲解下其中的原因。
为何汗蒸出汗不黏腻
汗液本身是无味的,不管它是来自于腋下还是身体的其他部分。之所以有臭味,是因为汗液混合了皮肤表面自然生成的细菌。在汗蒸房里,大量的负离子杀死了汗液里的细菌,因此,汗蒸过后身体上不会留下任何的异味与不适。
说到出汗,可能很多人都不喜欢,觉得出汗后身上会有汗味儿不好闻,而且更讨厌出汗时黏溻溻的感觉,身上的汗味也影响到周围的人。所以,我们都不喜欢出汗,但是我们都希望自己身体健康。在出汗的同时能够带走身体蕴藏的毒素,达到预防和调理疾病的效果。俗话说:感冒了,出出汗就好了!
出汗是人体的本能,出汗能带走热量,汗液排出的过程中,即带走了环境高温带来的热量,又带走自身运动产生的多余热量,是身体维持正常体温的一种方法。所以,让自己适当地出出汗,是非常必要的。当然,虽然让身体出汗的好处有很多,但是也不能过量出汗,长时间大量出汗,会造成体内盐分大流失,血流速减慢。所以,出汗要适量,让自己在适当的时间内,适量地出出汗,才是可取的做法。
主动出汗的作用
1.主动出汗可排毒
在现实生活当中,或因工作繁忙,或因生活所累,或因消极
2.主动出汗可以减肥
肥胖不但有碍形象,而且还是引起诸多疾病的十大罪魁祸首之一。糖尿病、高血压、高血脂等等都与它有密切的关系。而在众多的减肥方法中,体育锻炼无疑是佼佼者,当人体进行运动并达到一定强度时,脂肪便会燃烧转化成热量,通过汗液排出体外,从而起到减肥的作用。
3.主动出汗可以调理高血压
出汗可以排毒、美容、减肥等都早已被大众所熟知,但却鲜有人知晓它对高血压的好处。其实道理很简单,高血压症是一种由于血管内径变窄,单位血流量受到限制而出现的一种“血压高”现象,而体育锻炼却正好可以扩张毛细血管,加速血液循环的速度,增加血管壁的弹性,从而便可有效地缓解血管的压力,降低血压的高度。而这一效果已被千千万万个高血压患者所证实。
汗蒸各种颜色出汗情况分析
1、淡黑色汗:身体受重金属污染的含量比较高;
2、黄褐色汗:经常服用中药,吸烟多,肠胃吸收不好、肾虚、或经常染发;
3、墨绿色汗:经常服用螺旋藻等保健食品,因身体吸收不好造成沉积,也给肝脏和肾带来了负担;
4、粉色汗:经常服用调理心脏病和心血管疾病的药物,或者是经常打点滴;
5、乳白色汗:经常服用调理心脏病和心血管疾病的药物,或者是经常打点滴;
6、蓝色汗:经常穿牛仔裤,因其掉色被皮肤吸收,或是肾功能严重不好;
7、灰色的汗:经常吃膨化食品等零食,有轻微的高血糖,血液粘稠度高,身体嘌呤物质较多;
8、带絮状物的汗:严重体寒,体内或血液中的垃圾较多。
看完了,是不是对汗蒸有了更深入的了解啦。
趁着这个假期,找身边的汗蒸馆,祛祛湿气。
让自己变得更美哦~
- END -