不想当黄脸婆_这道美容汤要经常喝！常喝面色红润皮肤好！(面色這道美容)

明天是情人节，各位友友们是不是今天要在准备了呢？预祝各位友友们情人节快乐，天天都快乐！

对于情人节，年轻人的时候总是有所期待，有所惊喜，也有所失望，但随着岁月的沉淀，两个人柴米油盐酱醋茶过日子，真真正正明白了平平淡淡才是真，对于志趣相投三观相符的两个人、对于知足常乐的两个人，眼里会处处都是美好，天天都是情人节！

一说到情人节就想到鲜花和巧克力了，鲜花真的给人心情美好，其实自己用心养的花给人更加美好，男人们情人节给女朋友或老婆买花我当然大大赞同，但给心爱的人学会一道美容汤也是相当不错滴，会下厨的男人是相当可爱滴！

至于巧克力，像我就敬而远之了，加上节后，巧克力就真的没有吸引力了，唯有这一碗酸酸甜甜的汤是我的最爱，情人节不如来一锅这样的汤，口感好，又养人，酸酸甜甜喝出好心情，喝出好肌肤！

这个酸酸甜甜的汤，加了糯米圆子，糯米粘黏，圆子代表团团圆圆，过情人节吃糯米圆子也是比较应景的，加了醪糟，醪糟是天然的美容养颜食物，加了红枣、枸杞和葡萄干，这几样都是美容养颜的养生食材，还加了润肺的雪梨和酸甜的菠萝，食材丰富，营养丰富，口感也非常好。

这个汤日常经常喝也非常不错，还有逢年过节以及来客的时候作为餐后爽口甜品也不错，下面来看看具体做法吧......

【食材】

水磨汤圆粉150克、雪梨半个、菠萝四分之一个、醪糟100克、红枣8个、枸杞一小把、葡萄干一小把、水淀粉适量、桂花少许

【制作步骤】

1、准备好原材料。

2、雪梨和菠萝切成小丁。

（水果可以根据自家的喜好来进行调整，喜欢什么水果加什么，不过对于煮汤，雪梨和菠萝是不错的选择，搭配起来很营养，口味也好。
）

3、糯米粉加入烫水揉成面团，揉糯米粉的时候水在七八十度比较合适，水温合适揉出来的面团才更好操作。

4、锅里加入适量水，加入去核的红枣、加入葡萄干、菠萝丁和雪梨丁，煮开后再小火煮十来分钟，这样味道更加融合。

5、加入搓好的糯米圆子煮熟，然后加入醪糟。

6、倒入适量水淀粉勾芡，然后撒上枸杞和桂花即可。

7、完成。

8、成品图。

【小贴士】

一、雪梨丁和菠萝丁尽量切得小一些，这样味道融合更好；

二、菠萝提前用淡盐水泡半个小时候再用；

三、醪糟也就是甜酒酿，有自然的甜味，加上水果的甜味，所以不用加糖口感已经挺好的，醪糟的做法在我的公众号“叶子的小厨”后台回复“醪糟”即可出来做法。

叶子的小厨，国家一级营养师、美食作家、高级健康管理师、高级营养讲师，致力于原创养生美食，每天分享简单、创意、改良版的接地气养生菜肴，有疑问的亲们欢迎到公号“叶子的小厨”里有留言。