选对天然乳胶寝具_别让自己欠下“睡眠债”(睡眠乳膠寢具)
最近
虽然从字面上很好理解,但
人们因为工作、娱乐、交际而主动或被动地“透支”睡眠时间,长久下来便欠下巨额的“睡眠债”。在睡眠健康、睡眠质量日益受到人们关注的今天,“透支睡眠”无疑在警示人们:拖欠“睡眠债”,则要用健康的代价去偿还
睡眠专家将睡眠债分为短期和长期两种。短期睡眠债是指,人在短时间内睡眠严重不足,例如一时熬夜。长期睡眠债是指在较长时期内,每天睡眠不足6小时(天生短睡者除外)。
睡眠问题所表示的不仅仅是亏欠睡眠的数量问题。如果一个人长期熬夜、睡眠时间不足,他的睡眠质量也会下降。当人体缺觉了,你的记忆力变差,你的创造力降低,你容易冲动,你的整体判断也会下降。更糟糕的是,持续缺乏睡眠会导致免疫功能被抑制,增加心血管疾病、癌症等患病机率,还会损伤大脑。
所以,你不经意间欠下的“睡眠债”,可能需要用身体健康、寿命去抵,睡眠债真的是欠不得!
那么如何摆脱睡眠债呢?
古语有云:养生之诀,当以睡眠为先。想要拥有优质的睡眠,除了要遵从健康的作息,优质的寝具也是不可或缺的。一款好的寝具是让您迅速摆脱睡眠债的不二之选!
例如乳胶寝具。
普通枕头为什么承托不好?一是因为枕头形状的限制,二是材质问题。最主要还是材质,新的枕头能托起颈椎,但使用时间一长,也就托不起来了。
乳胶枕不仅解决了材质承托寿命的问题,还革新了枕头的形状与功能,为乳胶材质的支撑性锦上添花,带来更舒适的睡眠体验。
高低平滑枕:
符合凹弧人体工学曲线,贴合颈椎生长曲度,仰睡、侧睡都可以获得舒适的承托力,分解颈椎压力,放松颈椎肌肉,消除韧带疲劳。
高低颗粒枕:
乳胶枕芯表面科学分布按摩乳珠颗粒,模仿指穴按摩设计,可以配合乳胶的柔软弹性,按摩和舒缓因长期生活工作压力带来的颈肩酸痛。
美容颗粒枕:
符合凹弧人体工学曲线,贴合颈椎生长曲度,仰睡、侧睡都可以获得舒适的承托力,分散颈椎压力,放松颈椎肌肉,消除韧带疲劳。自然牵引,整夜修复颈椎;呼吸顺畅,减少打鼾。
婴儿防偏头颈椎枕:
专业立体头部定型设计,多区定型,主动迎合宝宝多种睡姿需求,有效预防偏头痛。外高内低的设计,均匀包裹宝宝头部,给宝宝更舒适的睡眠质量。
大小童平滑颈椎枕:
适合睡眠姿势不固定的儿童,受力均匀,翻身不落枕。采用高科技发泡,乳胶枕有成千上万个蜂窝式气孔,比其他纤维容纳更多的空气,同时给予乳胶枕高弹性,支撑力强,经久耐用不变形的优势。
乳胶床垫:
8小时深度修复,7区分部有效承托身体。乳胶床垫恰到好处的厚度,紧贴身体曲线,有效的保护人体脊柱,自动平衡重力,调节肌肤压力,有效的促进血液循环,分解压力。
俗话说“万千豪宅一张床”,说的是就算你有万平豪宅,也只是睡那么一张床。 而这张床上最重要的就是枕头和床垫,所以为了健康,为了家人,选一套健康的寝具是重中之重!