“游戏成瘾”究竟是不是一种病？(遊戲成癮治療)

专家表示，游戏成瘾成因复杂，应调动各方力量“群防群治”

7月16日18时30分，晚饭后，32岁的赵鹏像往常一样，点开机箱电源，喊上几位好友一起“吃鸡”。
赵鹏在沈阳一家银行工作，平时压力大，他喜欢玩游戏“解压”，每周平均游戏时间32小时，中午玩手游王者荣耀，晚上玩绝地逃生。
今天他在等待游戏进入时，看到弹出的这样一条：游戏成瘾被世界卫生组织列入精神疾病！
“我多玩一会儿游戏就成‘精神病’了?”赵鹏对此颇为不解。

什么样的状态该被确诊为“游戏成瘾”？什么样的程度该去医院治疗？……像赵鹏这样，中国4.21亿网络游戏玩家心中都会有这些疑问。
连日来，采访了多位游戏玩家、精神卫生科医生和社会学专家，他们告诉，游戏成瘾成因复杂，不应一概认定为精神疾病，预防和治疗还需各方“群防群治”。

游戏成瘾列为精神疾病引争议

6月18日，在世界卫生组织（WHO）今年发布的第11版《国际疾病分类》（ICD-11）中，加入了“游戏成瘾”概念中的“游戏障碍”，并列为精神疾病。
即，对游戏的自控力低下，愈发将游戏优先于其他兴趣和日常活动之前，即便会有负面情况也依然会持续进行游戏或增加玩游戏的时间。
明年举行的世界卫生大会上会员国批准后，2022年1月1日将会生效。

“这说的不就是我儿子嘛”，看到这则消息时，大连市家长刘轩雨更焦虑了。
刘轩雨是单亲妈妈，在房地产行业工作，工作忙碌而无暇照顾孩子，家里12岁的儿子小明整天拿着iPad玩王者荣耀，一玩就是好几个小时，有时候作业不写、饭也不吃。
小明为了买游戏皮肤、装备已花了8000多元。
“我儿子说玩游戏就得花时间，还得花钱。
他问我要钱，有时嫌麻烦我就直接告诉他银行卡密码”，刘轩雨说。
最近，她预约了大连医科大学附属大连市儿童医院儿保科医生，想带小明去看看。

在中国，是否判定“游戏成瘾”为一种疾病的争议更大。
2008年，由当时的北京军区总医院制定的中国首个《网络成瘾临床诊断标准》通过了解放军总后勤部卫生部的专家论证，但是未获得当时卫生部和中国精神医学学会的认可。
如今，游戏成瘾列为精神疾病引出新一轮争议：什么样的状态该被确诊为“游戏成瘾”？什么样的程度该去医院治疗？

WHO表明，持续至少12个月就可确诊，如果症状严重，确诊前的观察期也可缩短。
赵鹏质疑说：“我从读研究生就开始玩，DOTA、英雄联盟、王者荣耀、绝地求生……到现在8年了。
按逻辑算是重度患者，可我工作也找了，老婆也娶了，儿子都两岁了，难不成还要去医院进行强制治疗？”

青少年对游戏认知错误的背后

“为什么要打游戏，不打了不行吗？” 问 。

“那我就是班里的大傻子。
因为不玩网游，要么他傻不会玩，要么他不是男生”，13岁在沈阳市就读初二的小健说。

小健的偶像是Uzi（专业电子竞技选手），手机壁纸是偶像成名的英雄“薇恩”。
课间，几个男生会一起讨论最近流行的英雄和打法，还有热门的赛事。
小健的段位是华贵铂金，他一直以游戏打的好为傲。

随机采访了20位青少年网络游戏玩家，像小健这样有着“男生必须擅长网络游戏”观念的有18人。
而这样的错误观念比比皆是，“小孩子游戏打得好就是聪明”，“我打网游出色照样也是一个成功者”。

沈阳市某三甲医院的儿保科大夫丁秀丽认为，这些认知错误的孩子不应被乱贴成“游戏成瘾”的标签，他们只要加以确诊、指导就能更正。
而更多的状况是家长给孩子物质上的满足，而忽视精神、情感上的慰藉。

14岁的欣蕊在抚顺市某中学读初三，平时成绩排名班级前三名。
后来她突然变了个人，逃课玩起了游戏，连续3个月不洗澡，还不和同学说话。
无论父母怎么管教都不起作用。
一天凌晨1点，母亲一气之下用烟灰缸砸烂了显示器，欣蕊发疯似地夺下烟灰缸要拼命，撞伤了胳膊，被父母拉到医院后休学半年。
事后欣蕊对主治医师说，自己已经很努力学习考第二名、第三名，可母亲还是不满足，非要考第一。
平时父母开饭店忙生意，总是后半夜到家，自己经常一个人在家，玩游戏为了舒缓压力，谁知道一玩就上瘾了。

《青少年成瘾行为调研报告——基于2017/2018青少年健康行为网络问卷调查数据分析》数据显示，我国有18%的青少年每天玩电子网络游戏超过“4~5小时”。
在“每天玩4~5小时”时间段，留守儿童占比18.8%，而非留守儿童为8.8%。
相关专家表示青少年玩游戏的频率主要与便利性、监管性有关。
留守儿童身边没有家长监管，基本上就是放开了玩。

丁秀丽表示，生活中，许多焦虑的家长一看孩子在网上逗留时间长了点，就认为他们上网成瘾，就想着要给孩子做医学鉴定和诊疗。
这样做会让孩子“很受伤”，使他们产生自我怀疑，更容易深陷于游戏不能自拔。

需调动各方力量“群防群治”

近年来，缓解游戏成瘾的办法多种多样，除了医疗手段，充分调动学校、家庭和社会各方力量来“群防群治”，更被认为是一种有效的综合治理办法。

2006年，中国成立了第一家拥有医疗资质的游戏成瘾治疗机构——中国青少年成长基地。
然而，截至目前，拥有医疗资质的民间游戏成瘾治疗机构仅有3家，剩下100多家多以培训学校形式开办的“戒网瘾学校”。

丁秀丽认为，我国应该尽快规范“游戏障碍”的预防及治疗。
一方面让真正属于‘游戏障碍’的患者可以得到确诊和治疗，另一方面可以把“游戏过度者”区别开来，得到正确的引导。
在以往的门诊中，基本上都不是以游戏成瘾的诊断来“对症下药”，而是采用比如情绪障碍治疗、行为障碍治疗的方式，更有甚者以限制人身自由、电击等不科学的方式治疗。

游戏直播博主“苍狼三号”则认为，最重要的是父母的陪伴与疏导，不要粗暴地禁止。
他以亲身经历告诉，初中时，自己沉溺星际争霸，放学就跑网吧，自己的父亲不是“逮”他回家，而是陪他一起上网，慢慢了解他为什么打游戏，甚至还给他送过饭。
这些让他不好意思起来，和父亲沟通，最后大幅减少了游戏时间。

辽宁社会科学院社会学研究所所长王磊建议，国家相关部门应健全游戏市场体制，成立“游戏分级制度”，针对不同年龄层的群体设立相应的内容限制，同时限制游戏时间。
另外，游戏公司应当承担社会责任，拿出一定比例的盈利用来成立“游戏成瘾治疗基金”，建立公益性质的治疗中心，为经济困难的游戏障碍患者提供治疗经费。

（文中青少年游戏玩家皆为化名）（ 刘 旭）