莱州团购(蕓豆團購蝦醬)

2024-07-18
·芸豆洗干净改刀成细丝。·然后准备配料,大蒜切片,干辣椒切段,两个鸡蛋和虾酱搅拌均匀。·芸豆要提前用水煮一下,大约煮3-5分钟,煮的过程中可以少加入一点碱,增加芸豆色泽和口感。·然后准备起锅烧油,锅烧热加入适量油,油热后把油倒掉,重新加入凉油,这就是热锅凉油。·加入蒜片爆香,加入葱花、干辣椒翻炒。·把之前搅拌好……
·芸豆洗干净改刀成细丝。
·然后准备配料,大蒜切片,干辣椒切段,两个鸡蛋和虾酱搅拌均匀。
·芸豆要提前用水煮一下,大约煮3-5分钟,煮的过程中可以少加入一点碱,增加芸豆色泽和口感。

(图片来源网络,侵删)
·然后准备起锅烧油,锅烧热加入适量油,油热后把油倒掉,重新加入凉油,这就是热锅凉油。
·加入蒜片爆香,加入葱花、干辣椒翻炒。
·把之前搅拌好的鸡蛋、虾酱倒入锅中翻炒。
·为了让芸豆均匀的裹满蛋液,可以把鸡蛋炒到6分熟,然后加入芸豆快速翻炒。
·加入调料,少量味精、鸡精、少许的糖、一点香油提香,然后大火快速翻炒。
来看一看,这道菜出锅了。营养好吃的虾酱炒芸豆,大家可以在家试一试。金巴黎的味道,家的味道。