排骨美容养颜的做法_让你越吃越美丽!(排骨讓你倒入)

admin admin
2024-07-16
1、排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入姜片,排骨,滴少量醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右,此刻应该能闻到香味了。2、把萝卜去皮切成小块,放到煲排骨汤的锅里用大火烧开,然后盖上盖子转文火炖10分钟左右,等萝卜熟的时分加一些食盐和味精进去即可。马铃薯排骨汤图片来自网络资料:猪肉排骨一……

1、排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入姜片,排骨,滴少量醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右,此刻应该能闻到香味了。

2、把萝卜去皮切成小块,放到煲排骨汤的锅里用大火烧开,然后盖上盖子转文火炖10分钟左右,等萝卜熟的时分加一些食盐和味精进去即可。

马铃薯排骨汤

排骨美容养颜的做法_让你越吃越美丽!(排骨讓你倒入)
(图片来源网络,侵删)

图片来自网络

资料:

猪肉排骨一公斤、马铃薯4个、大葱2根、水6杯、大蒜4颗、生姜1块、酱油1勺、辣椒粉1勺、料酒1/2勺、精盐少量、胡椒粉少量。

做法:

1、猪肉排骨最好选择背部的,切成适合吃的巨细,在清水中浸泡一夜。
在锅里倒入充沛的水分,把排骨倒进去,先小煮一下,倒掉里边的水分,再倒入新水,持续煮。

2、大葱切成和马铃薯、排骨同样长短待用,大蒜剁成蒜泥,生姜剁成姜末待用。
在锅中倒入充沛的水,带猪肉排骨并没有完全熟透的时分,捞出并控掉水分。

3、将事前准备好的辣椒粉、蒜泥、生姜、酱油、料酒、精盐和胡椒粉倒在一处,拌和均匀。

4、在一只较大的锅中,倒入捞出来的排骨和马铃薯,在倒入事前准备好的排骨汤,当马铃薯煮熟,汤水缩减到一半时,改用小火,倒入事前准备好的佐料,持续炖煮。

木瓜排骨汤

图片来自网络

资料:

排骨500克、木瓜半个(选择比较生的那种木瓜)、葱姜适量、料酒适量、醋适量、盐少量。

做法:

1、木瓜剥皮,去籽,切大块;锅中放入姜丝、料酒,放入排骨,水开后撇去浮沫,煮3分钟捞出排骨,用热水冲净洁净。

2、砂锅中放水,放入排骨,葱、姜、料酒、少量醋,大火煮开,转小火持续煲一个半小时。
放入木瓜块。
持续煲三十至四十分钟,加少量盐调味即可。

图片来自网络

总结:以上向我们介绍了6款美容养颜排骨汤的做法,我们是否都学会了呢?经过煲汤不只可以吃到好吃的排骨,并且还能让你越吃越美,越来越健康。
我们赶快去试试吧!

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