丰乳粥:益脾、 养肝 让你从“太平公主”变身“杨玉环”(荔枝讓你這款)
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2024-07-23
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荔枝
杨贵妃爱荔枝今天要介绍的这款丰胸粥就叫做——荔枝粥。荔枝粥制作方法:荔枝干15枚(去壳取肉),莲子150g、淮山药150g、瘦肉250g、粳米适量。前4种 食材与粥同煮,每周食用2次。适用于:乳房扁平、乳房失养者。作用:养肝补血、健脾益气。荔枝:荔枝的营养十分丰富,含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B……
杨贵妃爱荔枝
今天要介绍的这款丰胸粥就叫做——荔枝粥。
荔枝粥
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(图片来源网络,侵删)
制作方法:荔枝干15枚(去壳取肉),莲子150g、淮山药150g、瘦肉250g、粳米适量。
前4种 食材与粥同煮,每周食用2次。
适用于:乳房扁平、乳房失养者。
作用:养肝补血、健脾益气。
荔枝:荔枝的营养十分丰富,含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素。
荔枝的果肉味甘、酸,性温,具有益气补血之功效。
食用荔枝还可以帮助我们改善失眠、健忘、多梦等症状,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。
难怪爱食荔枝的杨贵妃丰腴而且肤若凝脂。
荔枝
淮山药性平、味甘、无毒。
可入肺、脾、肾、胃。
具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾之功效。
莲子可补脾止泻,益肾涩精,具有养心安神之功效。
《黄帝内经 素问》中讲:“脾主身之肌肉。
” 我们脾气健运,则肌肉丰盈而有活力。
所以这组补益脾气的食疗方是通过调节身体自身的内环境而达到丰乳的目的。
伊莲娜美胸
如果男性朋友看到这款粥,不妨下厨为女朋友做做这款丰胸荔枝粥,相信在夏天到来之前,你们都会收获惊喜的。