济宁市鱼台县李阁镇：“金秋全民健身”太极拳培训班授课(太極拳培訓班金秋)
admin
2024-07-14
“打太极拳可以调节人体呼吸机能，提高免疫力，培补元气、补脑安神，特别是对中老年人的气短、胸闷、失眠多梦等症状具有良好的治疗效果。”鱼台县太极拳协会会长于德华向参加培训的学员们介绍说。来自李阁镇董庄村的太极拳爱好者董拓伟今年已经59岁了，他已跟随县里的老师们系统学习了3年。“拳友们又相聚了，学习好了展现俺们新时代……
“打太极拳可以调节人体呼吸机能，提高免疫力，培补元气、补脑安神，特别是对中老年人的气短、胸闷、失眠多梦等症状具有良好的治疗效果。”鱼台县太极拳协会会长于德华向参加培训的学员们介绍说。
来自李阁镇董庄村的太极拳爱好者董拓伟今年已经59岁了，他已跟随县里的老师们系统学习了3年。“拳友们又相聚了，学习好了展现俺们新时代农村老年人‘我运动、我健康、我快乐’的风采！
”
今年以来，为深入引导更多老年人加入科学健身行列，鱼台县太极拳协会秉承“重在基层、重在建设、重在发展”的思路，不断推进全县太极拳爱好者组织组建。
（图片来源网络，侵删）
李阁镇通讯员 刘创 编辑 姜菁华
