药店几块钱的美白好物~内调+外养~赶快分享给你只会干饭的好姐妹(給你維生素美白)

“维生素美白讧白到停不下来[灵光一闪]

我以前的肤色还是蛮暗沉的，特别的黄！
加上平时喜欢熬夜，之前出门还不注意防晒，让自己的皮肤状态也越来越差!

后来我一姐们不知道从哪里知道了吃这个可以提亮肤色，我一想反正也不贵！
就去试一试，没想到还真的白了！

[给你小心心]内调:[给你小心心]

[心]维生素C

这种维生素很常见，外边都能买到，一瓶不过三块，这么便宜真的很实在啊，维生素C功效就不用多说了，可以美白，排毒，抗氧化效果也是杠杠滴，里面的维生素C含量也挺高的，可以促进胶原蛋白吸收，抑制黑色素生成，它也是人体必需的维生素之一哦!

[心]维生素B6

这个维生素与上面的又不一样了，它更加注重调节水油平衡，减少头皮油脂分泌过剩引起的脱发，或者长痘等，改善皮肤干燥 ，对人体正常的新陈代谢有非常好的促进作用，可以增强和提高人体的免疫力

[心]维生素B2

有一定的调节作用，减少油脂分泌，促进新陈代谢，促使皮肤、指甲、毛发的正常生长，促进机体对铁的吸收，可防贫血，增进视力，减轻眼睛疲劳，都可以通过维生素B2来改善，它还可以预防口角炎，舌炎等，但它还有一个隐藏功效治疗口腔溃疡。
平常我一有口腔溃疡了我就把它含在嘴里，第二天就没有了，现在也很少长口腔溃疡了，这个也有一定的改善作用。

他和维生素B6也都能在外面买到，价格一般不会超过5块，很亲民的[摸头][摸头][摸头]

[给你小心心]外养:[给你小心心]

在选用精华，水乳等方面可以选用质地清爽水润，用起来比较温和，夏天涂也不会感觉黏腻，可以选用里面含有烟酰胺和熊果苷成分的，可以从根源代谢黑色素，美白效果也是肉眼可见。

[比心]点赞+关注+收藏=美白护肤不迷路[比心]