肌龄增长_肌肤问题接踵而至_教你从容应对(皮膚肌膚護膚)
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今天就由夏朵跟大家讲讲，年龄增长，肌龄增长，可能出现的肌肤问题以及应对方案~
夏朵美肤导师
1. 皮肤代谢变慢
皮肤正常的新陈代谢周期为28天，但随着年龄的增大，大部分人的新陈代谢会减慢，代谢周期变长，使得老旧角质、代谢废物堆积堵塞毛孔，进而造成痘痘、色斑等问题。
护肤TIPS:
定期做深层清洁，清除皮肤表面的“脏东西”；每日坚持运动，多喝水，提高皮肤新陈代谢。
2.皮肤衰老加快
某一天摸一摸眼角，发现眼角已经爬上了细纹，皮肤也不如以前嫩滑，想一想都是一件很恐怖的事情。所以在25岁后，抗衰工作一定要提上日程，越早进行抗衰越好。
护肤TIPS:
及时为肌肤补水，使用含有抗氧化成分的护肤品，睡前使用抗皱面霜，注意眼周肌肤的保养，多吃减少黑色素的食物，少吃甜食。
3.毛孔变更粗大
随着年龄增长，肌肤更容易出现毛孔粗大问题。
因为皮肤慢慢衰老后，毛囊周围结缔组织的弹性会减弱，毛孔会变得更加粗大并且呈椭圆形，皮肤粗糙感也会加强。
另外，由于皮肤代谢变慢、废旧角质堆积，不及时清理的话也会撑大毛孔。
护肤TIPS:
基本清洁工作一定要做好，卸妆和洁面非常的重要。日常护肤中要涂抹具有收敛作用的产品。定期去一下角质层，但是要注意，一定要根据你的肤质来选择去角质层的次数。如果你是敏感角质层薄的皮肤，就不需要。
4.皮肤屏障变弱
皮肤屏障是人体皮肤的天然护卫，简单来说就是第一道“保护膜”。皮肤屏障是由皮脂膜和角质层构成。
但是随着年龄增长，皮脂腺分泌减少，皮脂膜形成时间延长，皮肤屏障受损，容易引发痤疮、毛囊炎等各种皮肤问题。
护肤TIPS:
合理清洁，保持肌肤清洁。做好保湿工作。做好防晒工作。减少各种刺激，比如风吹、受热、吃辛辣刺激的食物、化浓妆。
4.更容易长色斑
随着年龄的增长，身体各项机能减慢、皮肤代谢速度变慢、体内代谢物堆积，从而导致皮肤自我修复以及黑色素代谢也变慢，使得色素容易沉着，形成色斑。
护肤TIPS:
首先要认清是什么斑点，然后分斑而治，此外，坚持正确的防晒方式，保持心情愉悦，使用质量合格的护肤品，饮食上可多吃富含维生素C、E的食物，减缓黑色素生成，还可以多吃蛋白质含量高的食物，内调外养一起，才能有效淡斑。
不同的肌肤，所需的营养是不同，所以大家记得去咨询专属美肤导师，科学分析皮肤情况，选择合适的护肤品维稳，改善皮肤问题，维持肌肤年轻态。
