南宁美容学校：不想踩雷？速看美容保养的6大禁忌(美容禁忌肌膚)

禁忌一：模仿电视按摩、用自己的方式按摩

按摩没做对反而可能让肌肤变松弛，甚至无法恢复原状。
用力摩擦肌肤也会让黑色素沉淀，并可能使肌肉纤维断裂引发松弛、皱纹。

禁忌二：平时用卸妆巾

卸妆巾摩擦肌肤可能导致肝斑、色素沉淀或小细纹，甚至可能伤害角质层，破坏防御功能，进而引起肌肤问题。

禁忌三：忘了保养脖子到胸前的肌肤

就是所谓「脖子的肌肤可以透露真实年龄」的道理，建议在保养脸部时，也可用一样的方式保养脖子附近的肌肤。

禁忌四：用肥皂洗私密处

若肥皂的碱性让私密处肌肤的酸性减弱，并让杀菌机能变差。
此外，清洗私密处时不要洗到太里面，若把分泌物冲掉也反而容易生细菌。

禁忌五：跳过早餐不吃

比起睡前3小时不吃东西的规则，有在正常时间吃早餐、吃三餐其实更为重要。

禁忌六：吃油脂多的肉

若吃到品质不好的肉，我们可能会吃进它的脂肪内的抗生素和生长激素等等，对身体有害。
很多女医师也不吃油脂多的肉类。

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