杨幂熬夜用2万的护肤品补救_做好提前防护_花少钱皮肤也水嫩(熬夜皮膚護膚品)

杨幂算是娱乐圈中比较少特别热衷熬夜的女明星，原因是玩王者。
但是她的皮肤又好到实在看不出是爱打游戏熬夜的样子，都生了还是还一脸少女肌的样子。

某次采访的视频暴露了杨幂护肤的秘籍，她说熬夜到3点就用2万的护肤品，可以说是一次就一掷千金，替杨幂心疼钱包一秒钟，虽然她可能不care。
普通女生无法在护肤上，用这么高昂的投资，毕竟咱们也不是明星。
那熬夜又必不可少，怎么办呢？今天小媛就跟大家聊一下，熬杨幂的夜，却不会破产的皮肤护理方法。

先来说一下熬夜的坏处

熬太多夜容易造成身体内分泌失调，也会让免疫力下降，甚至于衰竭，猝死。
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对皮肤的伤害也是特别大！
就拿容长痘痘的朋友为例，经常会听到说，单身的时候爱熬夜，结婚了就好了。
因为结婚后，生活作息，饮食会更加规律。
那么随着调整，我们皮肤的皮脂腺分泌也就趋于减弱，慢慢调理好了。

从生物钟来说，晚上10点到凌晨2点是肌肤的新陈代谢最旺盛的时间，如果皮肤安睡，肌肤就会游刃有余的处理皮肤代谢物。
如果熬夜，身体还在兴奋中，哪里有心思管你肌肤？于是皱纹斑点粉刺统统上门，当你游戏玩爽了，追剧圆满了。
你的肌肤离光彩照人，也就越来越远了。
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可是有一些真得因为工作努力，不可避免的熬夜要怎么办呢?不得不熬得夜可以从以下几点来进行提前防护。

1、在正常护肤的时间就做好卸妆和清洁。
千万不要盯着电脑，脸也不洗，带着个油脸就去熬夜。
清洁后赶紧就涂上睡眠面膜。

2、晚餐吃清淡，补充点胶原蛋白。
千万别吃的辛辣又油腻。
适当吃水果，补充维生素C。
口服胶原蛋白，比吃猪蹄更好。

3、在熬夜的小桌子旁准备一个加湿器，保持空气畅通，这样能给肌肤提供一个舒适的环境。

4、第二天清晨，给肌肤做一个热敷＋按摩，因为熬夜后很容易水肿。
所以通过这样的方法，可以更好的促进血液循环。

那么以上就是平民熬夜党必备的护肤法了，记得使用睡眠面膜的时候，需要先做肌肤打底。
水＋精华＋睡眠面膜。
同时配合轻柔按摩成水，在肌肤形成锁水膜，才算真正的吸收了。
特别油的皮肤，睡觉前还可以洗去，通宵了的美女，第二天也要洗掉哟。

1、兰芝睡眠面膜

非常老牌的一款睡眠面膜了，已经升级了6、7次，虽然是老牌，但是性价比还是颇为可喜。
滋润性很高，如果你皮肤吸收不好，建议用量别太多，同时多按摩以下。

2、日本GEKKA睡眠面膜

如果你是敏感肌，推荐这一款无添加，无色素，无防腐剂的睡眠面膜。
干皮，敏感肌都可以放心使用。
而且可以天天用。
就是质地有点黏糊糊，不喜欢的美女最好就洗掉吧。

3、资生堂ELIXIR怡丽丝尔美白睡眠面膜

这个系列其实除了美白，还有经典保湿，植物系另外几款。
别的不说，这款睡眠面膜的颜值还是挺高。
我之所以选了美白，是因为熬夜是皮肤暗沉的天敌。
据说坚持使用这款面膜可以达到真正抑制黑色素的效果，给肌肤补充“能量”，保持皮肤弹性白皙。
简直就是熬夜的亚洲女性福音有木有？

4、希芸睡眠面膜

国货中的战斗机了，这款睡眠面膜的优点就是性价比贼高。
这么大一支价格不到70米，而且油皮用了也毫无压力。
性价比高决定了，你涂脸涂脖子涂裸露在外面的区域毫不心疼。
毕竟护肤品，有效果也要舍得用。
最怕15ml眼霜用半年问我为啥没效果的美女，因为这种用法是真的没效果。

5、Fresh红茶紧致睡眠面膜

这款睡眠面膜主打成分是红茶酵素，主打功效是抵御自由基，提升肌肤弹性。
也就是说，这款睡眠面膜，不仅扛住熬夜，还要帮你紧致肌肤。
想一想真是太爽了！
不过，最好搭配手法进行按摩，如果你熬夜的时候，别偷

当然了能够不熬夜，千万别熬夜。
毕竟身体是革命的本钱，肌肤护理也不建议亡羊补牢。
一切还是要用健康科学的方式对待最好。

美丽需要行动力，关注小媛每天学习一些变美小知识。
我是最会教你变年轻二宝妈❤