喝完茶手抖_头晕恶心_是中毒了吗？快进来看看(來看看飲茶過量)

国饮茶的历史源远流长，茶品本身的香、雅、贵，和其独特的药用保健功能，也越来越受到大家的重视，喝茶喝健康这个理念正在被更多的人认可。
“宁可终身不饮酒，不可三餐无饮茶，

说到“醉”字，大家第一反应是与酒有关系。
喝酒过量称之“醉酒”，殊不知喝茶过量也醉！

所谓的醉茶，是指很多人在空腹、或者大量喝了些浓茶之后，出现心慌、心率加快、头晕、四肢无力、胃部不适、面色苍白、浑身哆嗦、站立不稳和饥饿等症状

茶叶中含有一种物质，叫做茶碱，茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，当你饮茶过量，或者喝了过于浓烈的茶，茶碱的摄入过量，就会导致身体里的电解质失去平衡，出现紊乱，这个时候，就会引发一系列不良反应，比如头脑清醒，但呼吸急促，头昏耳鸣，胃部、四肢不听使唤等，所以，无论是老茶客，还是新茶客，当喝茶达到自己的量后，都会出现醉茶的情况。

当出现醉茶后，我们要怎么办呢？

首先不要惊慌，发生醉茶了，可以马上喝一碗糖水，或者吃点甜食，多喝开水，醉茶的症状就会逐步消退。

茶虽好，也不要贪杯哦，刚刚接触茶的茶友们更需要注意，给自己一个适应的过程，万万不可因为爱茶心切而饮茶过量，伤了身体