军训生存指南 · 晒后修复篇(軍訓皮膚修復)

哦，不对

大一新生已经开始军训了！

魔鬼暴晒之下，你总觉得马上就要下雨了。

但是雨说，我不要你觉得，我只要我觉得。

军训，可能就是开学前的噩梦吧！

这样长时间在户外，肌肤很容易被晒伤的，

盆友们要注意啦！

无论男生或者女生，恐怕都不想在军训结束后皮肤黑成亲妈都认不出来了吧。

晒后只要做好防护，就算晒黑了也能快速白回来。

防晒最重要的就是阻挡紫外线，军训时全身裹上衣服或者待在室内是不现实的，所以涂防晒霜是最好的方法。

关于涂抹防晒霜有几个注意事项

1.涂防晒霜之前一定要做好清洁，这样可以避免毛孔堵塞。

2.防晒霜需要一段时间才能发挥作用，所以最好出门前30分钟涂好。

3.防晒霜的效力有一定的时间，加上天气热，容易出汗，会将防晒霜冲掉，所以补擦工作很重要，最好每隔3小时补擦一次。

好用防晒产品大集结

1.防晒谱最广的是百植萃的360舒养修护隔离乳。
可以同时挡住紫外线，蓝光，红外线还有雾霾。

2.最容易清洁掉的是美帕的隐形防晒，用清水就可以洗掉，完全不需要卸妆。

3.对于特殊人群，需要物理防晒的，推荐修丽可臻薄物理防晒，雅漾自然防晒。

4.对于大油皮儿，推荐艾诗可因清透防晒。

（还有哪些好用的防晒？欢迎大家补充）

晒后容易踩坑的事情

误区一：晒后立即洗脸

很多女孩子觉得晒后脸上出油出汗很不舒服，所以会立即洗脸，而且不少人都认为这样能迅速地将脸上的脏东西清洗掉，对皮肤很好。

其实晒后的皮肤此时是很脆弱的，如果立马用清水洗，反而可能会对皮肤产生刺激的作用。

正确做法：等皮肤恢复成正常温度，再用温水洗脸。

误区二：要用清洁力强的洗面奶

很多人出油出汗，脸粘腻不适，

总觉得太温和的洗面奶洗不干净。

晒后的皮肤脆弱，

太强力的皂基洁面反而使皮肤受损。

正确做法：选择温和接近泪水配方弱酸性的氨基酸洁面。

误区三：晒伤了，就立刻敷美白面膜

很多人特别害怕晒伤，觉得晒伤敷面膜就可以恢复的很快。
这个是错误的方法。
因为这个时候皮肤还处于一个敏感期，而美白性的产品针对性比较强，含有的化学阻止比较多容易刺激皮肤。

正确做法：等皮肤恢复成正常温度，再用温水洗脸，吹吹风然后在使用晒伤恢复护肤。

花样年华，别样青春

我们却在军训晒黑的路上！

从美的角度来看，

被晒黑了属实是令人心塞

如果已经晒黑了，

怎样变白回来呢？

一款殿堂级的美白神器

助你美白大业一臂之力

美白提亮水光针

美白水光可直接定位皮肤中胚层，将高浓度退黑营养成分精准注入皮下组织，启动肌肤修复与再生机制，从源头上逆转已形成的黑色素，并淡化，可一次改善多重肌肤问题，让皮肤重归白皙洁净。

用水光针的方式治疗，打开皮肤通道，定位、定层、定量地把含有多种高浓度营养成分，直接透过表皮输送到皮下深层组织。

三大优势

适用各类肌肤，吸收率强

适用于皮肤暗沉、含有顽固痘印及多种斑点、皮肤粗糙毛孔粗大等情况。
内含的有效营养物质能有效到达皮肤基底层，能更好的作用于皮肤中胚层。

无反黑风险

非激光类退黑产品，无需大量的治疗时间以及恢复时间便能长久达到退黑的效果。
不需要考虑光线刺激造成的反黑效果。

退黑同时启动肌肤修复机制

利用微水科技技术将有效成分传至肌肤深层，通过高吸收小分子团的功效成分，促进胶原蛋白的更新与增生，达到美白嫩肤除细纹的效果。

Tips：想要白的发光，是需要修复期和做疗程的哦，这不是激素，一做就变成婴儿肌哦！

此外军训需要准备的其他小物件

1.小电风扇or折扇（我比较喜欢折扇，风力大）；

2.夜用卫生巾（贴鞋垫上，可以在站军姿时不会那么累）；

3.水壶（相信我，一定要带大的！
晒了半天太阳真的不够喝）；

4.湿巾（给出汗的小哥哥递上一张）；

5.吸油纸（不让心仪小哥哥看到油光满面的你）；

6.保湿喷雾（不能让心仪小哥哥看到你拿水浇头的画面）。

其实军训是个严肃的事儿，

咱们还是要端正态度，

锻炼自己坚韧不拔的意志。

同时晒后修复也是不能放松的喔~

大家一起白成一道光