一把芝麻几两红枣_教你做营养膏_女神加油站_香甜适口(紅棗芝麻營養)

●●红枣芝麻营养膏●●

今日美食——红枣芝麻营养糕膏

今天来做一款红枣芝麻营养膏。
它可以补血养颜，是男女老少都适合的滋补佳品。
多吃点核桃和黑芝麻还能好好保护一下我们脆弱的发际线呢~

核桃：150g

去皮红枣：150g

芝麻：250g

枸杞：50g

麦芽糖：300g

水：50g

- Step 1 -

▲天气一冷麦芽糖就容易变硬挖不动，先把它泡在热水里，过一会变软就很好倒出来了。

- Step 2 -

▲接着把红枣去核，切成小条，我们大概要去核红枣150g；

- Step 3 -

锅里放50g水，用来熬糖，把泡软的麦芽糖倒进锅里

这一步需要花点时间，用小火慢慢熬

▲感受到糖浆变得粘稠，用锅铲提起糖浆成片滴落，这个状态就差不多了；

- Step 4 -

把我们刚才准备好的红枣，核桃，枸杞，黑芝麻一股脑倒进锅里

▲用最小火快速翻炒均匀；这个黑芝麻要提前炒熟；

- Step 5 -

充分拌匀以后，把它倒入抹了一层油的模具中塑形

▲等到不烫手的时候，把它切成片；

- Step 6 -

熬糖的时候要用最小火来熬制，如果你觉得最后切起来粘刀那就是熬的时间不够。
对于新手来说可以把食材混合均匀再放入麦芽糖，这样操作起来更简单方便！

▲这个营养膏吃起来软软糯糯的，适合老人和小孩，你可以买点糖纸包一包送给亲朋好友们也是不错的选择！