洗脸竟然洗过敏了？@抖音创作者中心(洗臉創作者皮膚)

我们的皮肤表面有着一个非常微妙的生态环境，其中包括数以亿计的细菌等微生物、各种腺体分泌物形成的薄膜，甚至还包含了许多人谈之色变的螨虫。
这些都是皮肤能够自我维系调节的微生态的一部分。

洗脸的本质是什么？就是把皮肤上的妆容污物、灰尘和多余的皮肤腺体分泌物洗掉就行。
任何多余的动作都是对皮肤天然保护层、皮脂膜和角质层的破坏。
偶尔去角质和多洗几次脸是可以的，但如果你天天这样做，就会出现问题。
为什么？因为皮肤的再生速度跟不上，这样频繁地洗脸会磨损表皮屏障功能，导致过敏。

这就像森林被污染了，要净化环境，于是用伐木机直接把森林推平，污染确实没了，但环境也毁了。
过度洗脸就是这个道理，它不仅洗掉了污物，还破坏了皮肤的微环境。

只要洗掉了肉眼可见的妆容污物，面部没有覆盖感，清洁就足够了。

不要轻易尝试新的方法，更多的洗脸细节和产品选择，我都写在了这本《

痘痘肌、敏感肌、40岁以上和患有湿疹的人都可以在书中找到答案。

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