揭秘！古代宫廷美人的“美颜秘方”(益母草茯苓杏仁)

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杏仁：杨贵妃的美颜秘方

古人很早就晓得杏仁的好处，“太真红玉膏”是古代“四大美人”之一的杨贵妃所用的养颜秘方，是将杏仁（去皮）与滑石粉、轻粉各等分，共研为极细的粉末，上笼蒸，取出晾凉，再加冰片、麝香少许，用鸡蛋清调匀后，睡前涂敷于面部，后用温水洗去。

如今，市场上以杏仁为主的护肤品也不少。
也有人在杏仁粉中加入蜂蜜制作简单的面膜，用于美白。

注意：皮肤敏感者，若想外用杏仁粉，可先进行耳后涂抹测试，查看是否有过敏现象。

老佛爷的茯苓饼

茯苓是一味珍贵的中药材，具有健脾和胃、利水渗湿、宁心安神等功效。

相传，有人对慈禧太后的长寿补益药方进行研究，发现茯苓累计用量非常大。
她还命人将茯苓制成茯苓饼，当作美容小零食日常食用。

《东坡杂记》中亦记有服茯苓法，说食用茯苓有“颜如处子”的美容效果。
《太平圣惠方》曾记载的“七子白”面膜，茯苓就是其组成中的一员。

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武则天偏爱益母草

中药益母草为唇形科植物益母草的干燥地上部分，《神农本草经》将其列为上品， 历代医书也均有收载。

武则天的“益母草留颜方”

据说，唐代医书中记载了武则天的美容秘方，名为“则天大圣皇后炼益母草留颜方”。

其方为五月五日采益母草全草，晒干，捣碎为末，用面粉加水和成团，如鸡蛋大，晒干后又放入炉中烧炼，药的下面先铺一层炭，上边还要再覆盖一层炭，开始用猛火烧约一顿饭的时间，再改用文火煨养一昼夜。
这时，益母草即变成白色，把药取出使之凉透，倒入瓷钵中研成极细的粉末，收贮瓶中，密封不使受潮。

用时加十分之一的滑石粉、百分之一的胭脂，调匀研细，沐浴或洗面、洗手时，用药末擦洗。

现代医学研究发现，益母草含有硒、锰等多种微量元素，具有增强免疫细胞活力、抗氧化、防衰老以及抗疲劳等功效。

（中医健康养生官方号）