中医说：喝苹果水吃苹果_美容养颜_还能去黄_睡觉不好做梦(蘋果還能養顏)

·给我儿子单纯的做一个罐头，苹果梨罐头，有苹果、梨放一起蒸。

·放点小粒儿的小黄粒，冰糖，冰糖这么好看像钻石一样，给它甜点儿，苹果就很甜。

·也放点儿冰糖，少放点儿，我拿走。

·苹果里边还得放几颗大枣，放五颗大枣，给它蒸上。

·上锅开始蒸了，加点生命的源泉，多加点儿，我的也多加点儿。

让我喝这个苹果水有挺多功能的，可以查一查苹果水，可以适当的给宝宝煮着吃一点。
一袋已经蒸好了，姐妹们，看这小苹果水现在就很好喝，酸酸甜甜的。
它现在有一点烫，凉了更好喝，明天早晨就可以喝，助消化。
如果喜欢吃凉的还可以冰镇一下。
自己做的多好，没有任何添加剂。