花还开祛斑：初入职场升职加薪走上人生巅峰？还得从踏实护肤做起！(皮膚護膚保濕)

作为职场新人，得体的穿着打扮和精致的妆容也会加分不少，但长期久坐电脑前，很容易导致肌肤干燥，加上环境污染、工作生活中的各种压力、不良的生活饮食习惯，极容易导致提前衰老，出现各种肌肤问题，所以要及早预防。
身体机能的初老通过食补、运动等方面来维护，那么我们的肌肤呢？自然少不了平时的基础护肤了。

22-25岁我们的皮肤开始步入轻熟肌阶段。
所以这个阶段的护肤很重要。
以下护肤建议请收好。

一、清洁防晒保湿，老生常谈

再忙，出门之前也一定要做好防晒，如果带妆回家一定要认真卸妆、清洁，再累也至少涂个水乳/面霜再睡觉，不然第二天皮肤干燥容易出现细纹卡粉。

二、抗氧化是必修课

22-25岁这个阶段胶原蛋白流失还不算十分明显，工作压力、熬夜、产生大量自由基。
重视抗氧化，可以延缓初老来临。
便宜的可选VC、绿茶、虾青素、白藜芦醇等，贵的可选麦角硫因、富勒烯、艾地苯等。
内服抗氧化也很重要，可选辅酶Q10、红参等。

三、精华、眼霜用起来

这个阶段功效型精华、眼霜要使用。
水乳等保湿型产品可以缓解明显的干燥细纹，但不能解决肤色提亮、眼底细纹、衰老型毛孔等问题。
抗初老成分，比如视黄醇、烟酰胺、部分常见胜肽等，可以多多选择。

四、面膜可以有但不要迷信

一周敷2-3次面膜，保湿、细腻毛孔，但不要迷信面膜的功效，护肤还是靠平时功夫。
角质层偏薄、容易敏感的朋友要注意控制频次和时长。

五、有条件购买靠谱美容仪

22岁：可买1款具有导入导出效果的微电流美容仪，给皮肤做更深层的清洁、提高面膜导入效果

25岁：可买1款射频美容仪，增加胶原蛋白生成，预防法令纹

痘痘肌、敏感肌：可买1款红蓝光美容仪/大排灯，修护屏障

30岁：可买1款提拉紧致的微电流美容仪，防止轮廓下垂

六、一周至少做1次认真护理

周末抽半小时为皮肤做1次认真护理，包括导出清洁、导入保湿、微电流提拉、射频紧致，长期坚持，你会比同龄人状态优秀。

七、关注皮肤屏障健康

压力大、缺乏运动、饮食不规律，会导致免疫力下降、内分泌失调，皮肤也会受到影响，失去光泽、粗糙暗淡、长痘、以前不过敏的产品突然开始过敏了……多喝水、少熬夜、给自己空间释放压力、选择低GI非油炸食物、多吃蔬菜水果，对保持皮肤状态有很好的帮助。