女性的瑰宝——定坤丹(服用月經產後)
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定坤丹由人参、红花、白术、枸杞子、甘草、鹿茸、三七、当归等30种中药组成，适应症滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
现从方剂学角度加以剖析，方中：
人参、白术、茯苓、甘草合为四君子汤，白芍、熟地黄、当归、川芎合为四物汤，两方相合即八珍汤，专补气血。
枸杞子、阿胶滋阴养血，鹿茸、鹿角霜、肉桂扶阳化气。
人加香附、延胡索、柴胡、乌药以理气舒郁调经，配茺蔚子、西红花、三七、鸡血藤膏、红花、益母草、五灵脂以活血调经止痛。
适加细辛、干姜、砂仁温上焦肺而化饮、中焦胃而化湿浊，酌加黄芩清郁热除烦躁，杜仲、川牛膝强腰膝，蜂蜜调和诸药，川牛膝又引药下行直达病所。
全方配伍，共奏补气血，助阳益阴，理气舒郁除烦，活血化瘀调经并止血，兼化湿止带，使肾气阴阳平衡，气血充盛，理气活血，冲任调达，寓补中行，补而不滞，养而不腻，疏而不散，破恶血，养新血，月经舒畅而至，开合有度。
定坤丹组方还有一妙用之处就是人参与五灵脂共用，人参畏五灵脂之说，从古典医籍一直沿用至今，按中医药配伍理论原则，人参、五灵脂属于“相畏”，但临床发现，人参与五灵脂相配得当，同用最能浚血，一补一通，益气摄血而无留瘀，活血化瘀而无伤正，并醒脾进食，化瘀定痛，化积消癥。凡见瘀血日久，正气已虚者，二者合用，收效甚捷。
适合什么人吃？
中重度月经病人群
1、痛经
2、月经不调
① 月经时间不调：提前、错后、无定期；
② 月经量改变：量少、淋漓不尽；
③ 月经颜色不正常：颜色淡、颜色黑；
④ 其他：月经有紫黑血块、经期头痛。
备孕助孕人群
1、正常备孕
2、不孕症、难怀孕
① 子宫内膜薄、子宫内膜异位症；
② 多囊卵巢综合征、卵泡发育不良；
③ 宫寒、手脚冰凉等。
更年期人群
1、失眠健忘、情绪烦躁、腰腿酸饮、黄褐斑等
产后调理人群
1、产后恶露
2、产后气血亏虚
日常调理人群
1、滋补气血
2、美容美颜
服用方法
1、保养
美容养颜、舒畅情绪、调养气血：月经结束后1天开始，每次1丸(瓶)，每日2次，每月连服14天。
缓解经前综合征：经前5-7天开始服用，每次1丸(瓶)，每日2次，月经来即停用。
2、调经
痛经(轻)：经前5-7天开始服用，每次1丸(瓶)，每日2次，服至经期第3天停用;
痛经(重)：经前7-10天开始服用，每次1丸(瓶)，每日3次，服至经期第3天停用;
月经不调：月经结束后1天开始服用，每次1丸(瓶)，每日2次，连服10天；合并痛经重症者在经前3天继续服用，服至经期第3天。
以上均连续服用3-6个月经周期。
3、助孕
排除器质性病变，月经结束后1天开始服用，每次1丸(瓶)，每日2次，每月连服21天。可在7-10天后进行早孕测试，确定妊娠后停服定坤丹;若无，服用21天后，继续下一个周期。
4、更年期
按拟定月经周期，每次1丸(瓶)，每日2次，每月连服21天。连用3-6个拟月经周期。伴有肾阴虚者，可合用知柏地黄丸。
5、产后
流产及产后恶露不行或恶露不畅或产后恶露淋漓不止、小腹疼痛者：每次1丸(瓶)，一日2次，连用14天;
产后气血亏虚、头晕目眩，通身关节疼痛，肢体酸楚、麻木等症：每次1丸(瓶)，一日2次，连用21天。
服用注意事项
1、忌食生冷油腻及剌激性食物。
2、伤风感冒时停服。
3、孕妇慎用。过敏体质者慎用。
4、服用过程如出现口干咽燥、便秘、痤疮等上火表现者，可酌情改为每日1次，每次半瓶，并注意生活规律，多饮水，保证足够睡眠。
审稿专家：大连市妇女儿童医疗中心（集团）体育新城院区 主任药师 李玲
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