打美容针_吃美容补品_睡美容觉……到底怎么不变老？(美容註射脂肪)
admin
眼角细纹、川字纹、抬头纹、
长斑、暗沉、凹陷、松弛
……
明明只是巴掌大的脸，
问题可真不少。
本来就有点点焦虑了，结果前几天家里读大学的侄女来问我；“有没有性价比较高的美容项目推荐？她要开始抗衰了”。
我内心震惊：00 后年纪最大不才 23 岁吗，就要抗衰老了？现在这么卷了吗？
事实证明，抗老“内卷”已经开始了......
随着护肤品类和手段增多，许多人早已无法满足于简单的清洁、保湿和防晒来保养，各种抗衰方式层出不穷。
那么，今天我们就来聊聊衰老，谈一谈怎么科学抗老！
1
衰老的三大原因
Q
第一：生理方面——年龄
随着年龄的增大，我们的组织结构会发生一些改变：
①骨骼的位移：骨骼的衰老及骨质的流失、导致骨后缩、结构坍塌、下颌棱角不清等。
②筋膜的松弛：年轻时，肌肉下层的SMAS筋膜层组织充满韧性和弹力，随着年龄增长，SMAS筋膜层松弛，组织弹力拉力弹性降低、导致肌肉下垂。直观的、外在的表现面部下垂。
③肌肉的变化：人类各种表情的变化，往往是肌肉表情来指挥的，所以称为“表情肌”，时间久了，表情肌反复收缩、张弛就会产生皱纹，比如抬头纹、鱼尾纹、川字纹等各种动态纹。
④脂肪的萎缩：年轻的时候，皮下的脂肪垫紧实，到了一定年龄以后，脂肪垫的细胞就可能呈现出游离状、松散状、脂肪垫容量萎缩，从而导致面部某些部位（太阳穴、泪沟、面颊）凹陷，这叫“容量缺失”。
⑤皮下及真皮下的衰老：主要表现为胶原蛋白的流失，组织锁水能力的降低，皮肤表现为松弛、有细纹等。
Q
第二：外界因素
紫外线（光老化），它是导致皮肤暗沉、色沉的主要原因，所以长期从户外工作的人看起来就老得快。
此外，缺水和干燥会让皮肤愈加脆弱，严重的还会造成屏障功能缺失。
空气中的污染物也会在刺激呼吸道的同时，刺激我们的皮肤产生自由基，从而破坏胶原蛋白和弹力蛋白，让皮肤失去弹性、逐渐干瘪、出现细纹。
还有不可抗的地心引力，只要你是地球人，不仅脸，我们人身体上所有的组织都会因地心引力呈现向下走的趋势；
最后就是个人生活方式不规律，抽烟喝酒熬夜，摄糖过多，都会加速衰老，造成细纹增多，眼袋，上眼睑下垂，毛孔粗大、肤色暗沉等。
Q
第三，心理方面
长期的心理压力导致睡眠差，成天愁眉不展，时间久了，倦容有了，愁容有了，皱纹也随之而来，所以跟同龄人相比，就会更显老。
2
“打美容针，吃美容补品，睡美容觉”我们到底该怎么选？
目前主流的面部抗衰老医美方法有注射肉毒素、注射玻尿酸、自体脂肪移植填充、超声刀、热玛吉、强脉冲光、点阵激光、水光针、微针等。今天详细解说一下你们最关心的几类：
Q
玻尿酸（简称HA）
玻尿酸（简称HA），别名透明质酸，只是译法不同。
有些人看到不同的包装上注明不一样会疑惑。
别担心！
HA是人体组织中自然存在并且不可或缺的一种“透明质酸钠盐”，主要作用就是帮助皮肤组织结构维护保养，保持皮肤水分，使皮肤柔嫩、光滑、去皱、增加弹性、防止衰老，在保湿的同时又是良好的透皮吸收促进剂。
值得一提的是，玻尿酸还有皮肤损伤修复和预防的作用，它可以通过促进表皮细胞的增殖和分化以及清除氧自由基促进受伤部位皮肤再生。随着年纪增长，皮肤中的HA会逐渐减少，皮肤也因此出现干瘪、皱纹等迹象。
注射玻尿酸，也就我们熟知的“水光针”。
原理就是通过注射，将小分子玻尿酸打入真皮层，实现真正的“深层补水”。
另外大分子形式的玻尿酸在鼻子、唇部、苹果肌等部位注射能起到改善轮廓、提升面部、填充塑形的作用。
它的优点就是效果立竿见影，相比其他抗老医美手段而言，创伤小，不会影响正常的生活工作。遗憾的是，HA是会慢慢降解的，所以需要定期注射来维持效果。
说到这，我们再次强调，一定要在正规的医疗机构，选择使用国家批准的正规玻尿酸，经过正规医生的注射，注射在正确的位置，一般来说没有什么副作用，极少数人出现紫癜、触痛、肿胀，但是都会慢慢恢复；一旦使用不正规的玻尿酸，让没有资质的人操作，那就不止副作用那么简单了，还可能引发血管闭塞、坏死，引起生命危险！
顺带提一句，还有口服胶原蛋白，基本这种口服的都没用，除了吃下去新陈代谢成便便，还剩啥？只剩下你的钱包空荡的回音。
Q
自体脂肪移植
本质上来说是对身体的皮下脂肪进行人工再分布，从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位，吸取多余的皮下脂肪细胞，活化处理成纯净脂肪颗粒，再通过细小管针分逐层且均匀的注入自己需要移植充填区域，能多层次多点进行太阳穴、鼻唇沟、泪沟、眶周凹陷等面部填充、除皱、塑形，解决衰老问题。
移植进去的自体脂肪只要活得下来就会一直在！
不过，自体脂肪移植手术的效果如何，首先要看脂肪移植的存活率，但这个因人而异，也因给你手术的医生、手术的环境等等有差异（一定要在正规的医疗机构，经过正规医生的操作）。
其次，即使你运气好脂肪移植的存活率高，但手术之后你移植的脂肪仍和你是一体的，仍会和你一起变老。
Q
肉毒素
肉毒毒素A（botulinum toxin A）是由肉毒杆菌产生的一种神经毒素，主要作用于运动神经肌肉接头，抑制突触前神经介质—乙酰胆碱的释放，肌肉即无法听令启动收缩。
说简单点就是抑制肌肉收缩，也就是让肌肉放松，临床上作用广泛。
一是
改善肌肉过度收缩造成的纹路，即动态皱纹，包括抬头纹、皱眉纹、鱼尾纹、以及皱鼻纹。
二是
瘦脸、瘦小腿、瘦肩膀，注射肉毒可以放松其肌肉，进而缩小肌肉所澎出的体积；捏起来肉肉的胖胖的，那就是脂肪，要靠吸脂等手术才能解决。
三是
下颌缘提升。
四是
治疗手足多汗，腋窝臭汗症。
一般情形下，肉毒素在注射后，在1~2天后即有初步抑制肌肉收缩的作用，而且在1周内效果逐渐增强。
不若是肌肉体积较肥大处，包括咬肌和小腿的肥大(俗称萝卜腿)，则约需要3周才开始见效。它的持续效果为4~6个月，所以临床上建议每4~6个月，在效果逐渐消失时，即安排下一次的注射。
少数患者会出现轻微的淤青，有1%-5%的病例出现轻微的眼角下垂或眉毛下垂，但短时间内会恢复，药物最终会为人体所吸收代谢，不会残留累积在体内。
3
最便宜最简单的抗老生活方式
在这里推荐四种最便宜最简单的抗老生活方式：
一是
做好防晒。
二是
保持好的生活作息。不抽烟，少耍手机不熬夜！
三是
坚持运动、保持身材。显年轻的人，仪态和身型状态也是绝佳的。
四是
合理饮食，减少糖的摄入量。
目前，我院开展了肉毒素注射（除皱/瘦脸/瘦肩、自体脂肪填充、面部皮肤提升（下颌缘提升）、水光针、光子嫩肤等抗衰老项目。
皮肤科专家简介
曹畅
四川大学华西医院 整形外科/烧伤科
博士，副教授，研究生导师
中国女医师协会烧伤专业委员会青年委员，四川省医学会整形外科专委会委员，四川省美容整形协会微整形与抗衰老分会秘书长，四川省美容整形协会眼整形分会、修复再生分会、脂肪分会委员。公开发表学术论文10余篇，SCI论文4篇。主持承担多项四川省科技计划科研课题，参编专著4部。
致力于美容整形专业领域，尤其是面部衰老综合防治、微创美容及乳房整形。
主要擅长：1、面部各种美容整形手术(双眼皮、眼袋、面部脂肪填充等)；2、各种乳房整形手术；3、面部五官美学评估、规划及抗衰老；4、注射及其他微创美容整形；5、瘢痕疙瘩及体表肿瘤治疗。
代军
四川大学华西春熙医院 皮肤科
副主任医师
2003年本科毕业于成都中医药大学临床专业。师从著名中医外科专家钟以泽，唐定书教授。2011年获得美容主诊医生资格。2007年毕业后至今就职于四川省第四人民医院皮肤与性病科。具有扎实的医疗理疗基础和丰富的临床经验。擅长注射美容及激光美容。中西医结合两套方法治疗慢性荨麻疹，湿疹，银屑病，带状疱疹，玫瑰糠疹，药疹，性传播疾病等相关疾病。尤其在治疗慢性荨麻疹，银屑病，带状疱疹等方便有独特心得，经常成功治疗近千名病例。多次在国内核心期刊发表论文多篇。现任四川省中医外科委员会委员，四川省女医师协会委员。四川省美容协会委员。
擅长领域：擅长注射美容及激光美容。中西医结合两套方法治疗慢性荨麻疹，湿疹，银屑病，带状疱疹，玫瑰糠疹，药疹，性传播疾病等相关疾病。尤其在治疗慢性荨麻疹，银屑病，带状疱疹等方便有独特心得。
吴星儒
四川大学华西春熙医院 皮肤科
主治医师
2018年毕业于泸州医学院皮肤性病专业，从事皮肤性病与皮肤美容临床工作3年余。擅长：美容缝合术、体表肿物切除术、甲沟炎保甲术等常规外科手术；激光祛痣、祛斑，激光嫩肤术等光电类操作；微创注射术、中胚层治疗、无创除腋臭、化学焕肤等美容操作。尤其擅长：湿疹、皮炎、荨麻疹、过敏性疾病、手足癣、体癣、病毒疣、带状疱疹、生殖器疱疹、痤疮、雀斑、白癜风、色素痣、银屑病、大疱性皮肤病、药疹、红斑狼疮、性病等常见及难治性皮肤病的诊治。曾发表SCI一篇、中文核心期刊一篇。（附：Association of CYP2C93 and phenytoin -induced Stevens-johnson syndrome and toxic epidermal necrolysis：A system review and meta-analysis. J Clin Pham Ther.2018；4(3):8-413过敏性皮炎淋巴结免疫治疗研究进展[J].中华临床免疫和变态反应杂志，2018.）
擅长领域：擅长：美容缝合术、体表肿物切除术、甲沟炎保甲术等常规外科手术；激光祛痣、祛斑，激光嫩肤术等光电类操作；微创注射术、中胚层治疗、无创除腋臭、化学焕肤等美容操作。尤其擅长：湿疹、皮炎、荨麻疹、过敏性疾...
