春季护肤指南(皮膚屏障春季)

皮肤为什么会敏感？

首先我们要知道，肌肤为什么会敏感。
敏感性皮肤的人中有少数部分是天生的，也有相当一部分人是后天诱发的。

造成敏感的主要原因：

30%遗传因素

先天性的角质层薄

屏障弱更容易出现敏感的症状

70%继发性因素

饮食因素：辛辣或刺激性食物

物理因素：季节更换、冷热交替

化学因素：化妆品的某些成分

精神因素：紧张焦虑等起伏较大的情绪

皮肤作为人体最大的免疫器官，凭借着天然的屏障——皮脂膜，来阻止外来微生物侵入，调节炎症反应。
同时能锁水保持皮肤水分，润滑皮肤。

但是当我们长期使用强碱性的皂基型洗面奶、频繁去角质、使用劣质或不合适的化妆品和护肤品时，就会造成肌肤屏障受损，长久便会引发肌肤敏感。

那么，怎样才能缓解春季肌肤困扰呢？接下来，

01.清洁

对于敏感皮肤来说，预防皮肤屏障功能受到损伤是首要任务。

清洁：选择温和的洁面产品，避免选择含有皂基成分的洗面奶造成皮肤屏障损伤。
同时不要用过热或过冰的水，温水洗脸即可。

春季多风比较干燥，很多人的皮肤紧绷绷，还会觉得发干。

针对皮肤屏障受损，可以选择含有皮肤脂质类似成分的舒敏类产品来进行修复护理。

角鲨烷、神经酰胺这类护肤成分，可以修复皮肤屏障。
春季将厚重的面霜换成轻薄的乳液，也能更好地为肌肤减负。

03.防晒

紫外线也是引起敏感皮肤的原因之一。

因此防晒也不可少，可以选择含物理防晒剂或者分子量比较大的化学防晒剂的产品，来保护敏感肌免受紫外线的损失。

干敏皮可以选择温和且比较滋润的防晒产品。
油敏皮可以选择物理防晒产品，避免了化学防晒剂可能引起的潜在刺激，并且肤感清爽不油腻。

除了使用有修护功效的护肤品外，也可以通过合理的光电治疗来强健肌肤肌底，提高皮肤的耐受性。

光子嫩肤 ：光子嫩肤是利用脉冲强光通过光热作用来封闭扩张毛细血管和对表皮细胞的光调作用促进皮肤屏障功能修复，缓解皮肤敏感症状。

本文来自：四院医美