1924年美国小姐选美冠军的美容心得 十大秘籍不用花一分钱(選美十大秘籍)

1924年，18岁来自宾夕法尼亚州费城市的女孩露丝.马尔康森作为一个从未接受过选美训练的“业余选手”在新泽西州大西洋城获得了美国第四届全国选美比赛的冠军，当选为“美国小姐”。

她这次胜利不但击败了85名参赛选手，更是击败了连续两届冠军，并正谋求第三次夺冠的玛丽.坎贝尔。
让许多赛前预测的媒体和专家都大跌眼镜。

当时，这个选美比赛才刚刚举办，还被称为“大西洋城选美”，获奖者也被称为“金色美人鱼”。

获胜后的露丝.马尔康森在接受采访时表示：“这场盛会现在已经成为了一个商业场所，女孩们在利用自己的美貌比赛为生。
一个没有受过专业训练的普通女孩要想赢得这样的比赛太难了，因为接受过训练的女孩们懂得充分利用自己的美丽参加比赛。
”

现在的选美比赛的获胜者身上已经有太多“修补”“粉刷”后的痕迹，假睫毛、发胶、整形内衣更是必不可少。

但露丝.马尔康森在总结自己的获胜和美颜秘诀时总结了十点，分别是：早起、丰盛的早餐、锻炼、不饮酒、不吸烟、户外运动、清淡的午餐、满意的晚餐、早睡、良好的睡眠质量。
可以说几乎不需要额外的花费一分钱，靠的就是良好的生活习惯。

1931年露丝.马尔康森选择了与一名普通的男人卡尔.沙贝尔结婚，并回到了费城郊区过起了安静、简单的生活。

1988年5月25日，露丝.马尔康森在在费城逝世，享年82岁。

1924年参赛时的露丝.马尔康森身披着“费城小姐”的绶带