祛皱、美容_试试老祖宗留下的穴位按摩！(按摩時報保健)

1. 双手五指涂抹润肤油，由下向上，手呈环行运动，适当用力按摩两颊数次，可使面颊红润。

2. 将嘴角向上扬，默数10 下后，放松，来回重复3 次即可。
然后用双手指背部向上轻拍两颊数次，可防止面颊松弛。

3. 将少量润肤油涂在嘴唇及周围，用双手的食指、中指做环行按摩。
点地仓、人中、承浆穴1~2分钟，地仓穴在面部口角旁开0.4寸；人中穴又名水沟穴，在人中沟的上1/3 与下2/3 交点处；承浆穴在面部颏唇沟正中凹陷处。
最后，上下嘴唇绷紧包在牙齿上，默数6 秒钟后双唇放松。
此练习可防止嘴部出现放射状皱纹。