「健康」最美中医丨美丽从“中”绽放(中醫皮膚最美)

点击上方“蓝字”可以订阅哦

爱美是每个女人的天性，每个女性朋友都十分注意自身的保养，为了美丽，她们也付出了很多代价。
美容并不是只有注射玻尿酸、隆鼻、打瘦脸针等方式，这些不仅对自己的脸部有损伤，而且是治标不治本的，不能从根本上解决美丽问题。
既然先天改变不了，我们可以从后天护理入手，将中医知识运用到美容皮肤上。

最美中医

王圣祥

武汉巿中医医院美容科主任、湖北省中医美容学会常委、中华中医美容学会委员。
毕业于湖北中医药大学医疗专业，从事中医皮肤、美容临床二十多年，对损容性皮肤病有较深的认识，擅长用中医方法治疗痤疮、黄褐斑、脱发、扁平疣、皮炎、湿疹、银屑病等皮肤疾患。
谢谢！

中医美容的方法

中医主要依靠内服、外用中药，针灸、按摩、拨罐等治疗手段达到美容效果。
作为美容科医生应该更注重皮肤状态。
主要是注意心情舒畅、睡眠充分、饮食适量清淡、适当运动。
时常用医院生产的当归霜和美容霜。

从肤质看体质

皮肤就像人体的一面镜子，皮肤的素质是身体机能的外在反映，要达到好的效果，就要先了解人的体质。
一般皮肤发红、油腻、易长疮疡多属实性、热性体质；若皮肤萎黄、晦暗、干燥多属虚性、寒性体质。
而用中药内调可以明显改善皮肤状态。

女性最关注的三个问题

01

祛痘

可能很多女性朋友脸上总是会长痘痘，熬夜会长，吃太辣会长，可是有的女生你会发现她很少长痘，其实这跟体质有关。
而现在市面上有很多祛痘产品，感觉大多治标不治本，会反反复复长痘。
可以用中药内调的方法治本，从而解决反复的问题。

02

美白

美白是很多女性一直追求的目标，特别是一些天生肤色偏黑肤质的女性朋友，完全可以通过中医方法调理可以改善肤质、变白。

03

美容养颜

现在网络发达，有些朋友会学着网上的一些做法，一样的材料放一点，做成面膜来敷，但是千万要注意肤质的适应性问题！
若是适合自己肤质的材料还是可以用的；若不适合自己的肤质就有可能引起过敏反应。

中医的美容小妙招

01

食疗

年轻女性易长痤疮者可以考虑用赤小豆和薏仁米煮粥吃；中年和老年皮肤无华者可经常食用银耳莲子红枣汤。

02

坚持调理

皮肤的周期约是28天，若坚持调理会有明显效果。
中医美容适合大多数人，副作用小、不会反弹、有些方法还有减肥的作用。

想要皮肤好，这些要坚持

坚持做到心情愉快、睡眠充分、饮食多样化和清淡、适当运动。
避免心情不畅、熬夜、饮食不节、缺乏运动。

下期精彩预告

健康武汉

广大听友

想和专家一对一在线交流吗？

想进一步了解当下健康资讯吗？

加入896健康武汉专家在线微信群，我们会一一为您解答。

加入《健康武汉》微信群

这里还有很多福利等着你哟

《健康武汉》由

武汉交通广播

武汉市卫计委

联合主办

周一至周五

10：00－11：00（直播）

节目微信 fm027896

主播新浪微博@主播睿捷