大寒节气泡温泉放松身心_男女共浴泡温泉有点小尴尬_不防去试试(泡溫泉大寒節氣)

今天是大寒节气，泡个温泉，可以说是很好的养身，舒筋活血，缓解工作压力，小萝筐也去感受了一下，由于是第一次泡温泉，看到泡温泉男女共浴，还真有点不适应呢。

这里可以边泡温泉边欣赏湖光山色，的确享受，但工作人员介绍，高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。
起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

这里的鱼疗温泉很受欢迎，一群小鱼在你的身体上啄来啄去，怕痒的小伙伴可以不要去体验了。

泡温泉时，合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。

这个小屋子可不错哦，进去暖烘烘的，泡完后吃点东西可不错。

泡温泉对我们的人体有很多好处，能够让我们消除疲劳，促进人体的新陈代谢，并且对于女性具有美容的效果，所以在很多人心里泡温泉是有理疗效果的，也难怪各地的人都喜欢泡温泉了。

工作人员介绍说，掌握泡温泉的时间很重要，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。
有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。

最后介绍的就是当地最流行的“红酒温泉”，看上去不错吧，进去后，还真有点红酒的香味。
小萝筐觉得大冷天的泡个温泉真是不错的选择，一年辛苦的你不妨去试试哦。
你泡过温泉吗？有什么感受呢？欢迎留言哦。