【全国护肤日】淋巴排毒、皮肤排毒_美容养颜的这些“坑”你入过吗？(淋巴排毒皮膚)

随着生活水平的提高

大家对自己的颜值越来越重视

经常会被各种五花八门的

排毒、美白、美容养颜广告所吸引

通过这些方法

真的可以让自己

拥有美丽的颜值吗？

淋巴排毒

目前，不少美容院打出“淋巴排毒” 的招牌揽客。
其实，按摩淋巴排毒，不过是商家炒作的噱头。

淋巴系统是人体免疫系统之一，由淋巴管网和淋巴器官（淋巴结、脾等） 组成，分布全身。
当外来的有害物质（病毒或细菌等）侵入存在于皮肤的免疫细胞时，便会刺激调动全身的免疫系统进行防御。
因此，淋巴不需要按摩就可以发挥免疫功效。

按摩是中医的传统治疗手段之一，通过按、摩、推、拿等手法，刺激经络系统，达到防病治病效果。
淋巴系统是独立于汗腺和泌尿系统之外的循环系统，淋巴里的毒素不可能从汗液、尿液中排出。
淋巴管相交的地方都会形成淋巴结，全身淋巴结有很多。
如生病时引起细菌感染，会表现为相应的淋巴结肿大，也就是我们常说的“发炎”，这时需要应用抗生素等治疗。
切不可随便对淋巴结进行按摩，以免对身体造成不良伤害。

皮肤排毒

在门诊经常会遇到面部弥漫性红斑、丘疹、渗出的患者，当中许多人告诉我，美容院的护理师说这是排毒，过几天就好。
其实这是使用化妆品后引起的接触性皮炎。

一些美容院声称的所谓排毒，是皮肤护理发生反应后，忽悠消费者的借口。
接下来，有的美容院会给患者使用 “特效排毒养颜膏”，使人感觉皮肤变得越来越好。
殊不知这些特效药膏里往往含有强效的糖皮质激素，长期使用会导致皮肤萎缩、面部出现蚯蚓状的红血丝等。

有人可能会说医院用药也含激素。
但医院使用的含激素药物会标明激素种类、效果、使用方法、不良反应等。
其次，皮肤科医生会根据部位不同、疾病急慢性、患者年龄选择用药种类、用药时间，以规避药物的不良反应。

快速美白

俗话说“一白遮百丑”，所以很多人对美白有着执着的追求，美白产品更是数不胜数。
但美白其实很难，因为肤色主要和遗传、黑色素、血液循环、角质层等相关。
一些美容院推销的所谓快速美白的护肤品，其中可能添加了荧光剂和重金属，虽然可以抑制黑素细胞，但同时也损伤了皮肤。

频繁去“死皮”

有些人面色暗沉，美容院经常会给她们去角质，让其肤色变亮。
其实，角质层每28天就会脱落一次，确实像“死掉”或不再需要的皮肤。
但“死皮”是一层很重要的皮肤保护屏障，对人体来说是非常有用的。
频繁去“死皮”会导致皮肤屏障被破坏，皮肤功能发生紊乱，使发痒、红血丝、过敏等问题接踵而来。
所以，去“死皮”必须在专科医师的指导下进行，不能过于勤快。

总之，护肤是一个长期的过程，不要轻易相信快速变美的宣传。
皮肤若出现问题，一定要去正规医院就诊。

作者：南昌市立医院（江西省皮肤病专科医院） 副主任医师 文晓懿

编辑：叶鑫

审校：陈师睿

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