要改善抬头纹_您可以考虑以下方法：(抬頭紋自己的護膚品)

使用护肤品：选择含有抗氧化成分（如维生素C和E）、透明质酸和胶原蛋白的护肤品，有助于升皮肤弹性和保湿，少细的出现。

2.重保湿：保皮肤水分，使用湿霜或面部精华素，并保持充足的水分摄入，有助于减少皱纹的出现。

避免过度表情：尽量避免频繁做出夸张的表情，特别是皱眉和抬头的动作，以减少细纹的形成。

使用抗皱产品：考虑使用专门针对细纹和皱纹的护肤产品，如含有适量维生素A酸或肽类成分的产品。

化妆技巧：在化妆时，可以使用遮瑕产品和适当的妆前打底，使皱纹不那么明显。

美容治疗：如果抬头纹已经比较明显，可以考虑接受一些美容治疗，如肉毒杆菌素注射或激光治疗，以减轻抬头纹的出现。

总的来说，抬头纹的改善需要综合多方面的方法，建议您根据自己的实际情况选择适合自己的方法，并在使用护肤品或接受美容治疗前，最好咨询专业的皮肤科医生或美容医生的建议。