家居卫生不用愁_这些家政服务请收藏起来(傢居傢政服務傢政)
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随着时代的进步，生活水平的提高，越来越多的人享受花钱买服务的带来的好处。繁忙的年轻人总是会为如何照顾老人、孩子所苦恼，而家政的兴起无疑解决了这一大难题，打扫卫生、洗衣做饭、照看老人都可以一应完成，让你免去收拾屋子的烦恼，帮你解决了老人无人看管的后顾之忧。
80后的吴女士是一位新手妈妈，她说，原来辛苦工作了一天还要打扫卫生，照顾宝宝，每天十一二点才能休息，非常辛苦。自从请了家政保姆之后，下班能吃上热饭热菜，家里也整洁干净，看到这样的景象心情都好多了。
远在外地的姚先生也说，家里父母年纪大了，自己又不在身边，总是担心父母没人照顾，这不，同事推荐了家政服务以后，在外地也能安心工作，不用怕父母在家干重活受伤了。
家政服务已经越来越贴近人们的生活，那如何选择适合自己的家政呢，
上饶市信州区感恩家政服务中心
联系电话
15870940156
联系地址
网店
上饶市月月帮母婴护理服务有限公司
联系电话
18179375452
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上饶县旭日大道159号汽车站旁格鲁比西城店4楼
上饶市敬哲家政服务有限公司
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15579815562
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带湖路带湖汽车站对面
上饶市家事无忧家政服务有限公司
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13507936069
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万达广场
上饶市绿洁家政服务有限公司
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18720556083
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网店
上饶市欣友家政服务有限公司
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19979303871
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东门路东门街49号，东门街中医院附近
上饶市齐姐家政服务有限公司
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15270071240
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亿升广场附近大井头
上饶市安民家政服务有限公司
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18720586757
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网店
上饶市恋家家政服务有限公司
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15079333893
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上饶市信州区东门路5号
信州区姐妹家政服务部
联系电话
18170306675
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上饶市信州区水南街
上饶市益万家家政服务有限公司
联系电话
13755346156
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上饶市信州区财富广场
坐月子是一个女人最重要的阶段，如果你出产房，丈夫第一个奔向的是你，那你就是一个幸福的妻子，如果你坐月子能得到家庭细心的照顾，那你就是一个幸福的媳妇儿，但如果你的家人有心却无法照顾你的月子期，那么这些产后护理中心就是你的首选，选择一所正确的产后修护，让你完成一次华丽的蜕变。
润之泉产后修复
地址1：中国江西省上饶市信州区五三大道延升段现代城北(金正圆大酒店对面)
电话1：86（793）8336518
地址2：中国江西省上饶市信州区滨江西路65-66号附近
电话2：15270080990
蓝丝带产后修复中心
地址：中国江西省上饶市信州区五三中大道香榭丽舍
电话19179303886
禧越母婴康护中心
地址：上饶市紫阳公园西侧
电话：8268887 13097394191
上饶巍阁产后休养中心
地址：中国江西省上饶市广信区上饶大道88号龙湖湾
电话：86（793）6195260
东方爱堡国际移动月子会所
地址：中国江西省上饶市广信区凤凰大道龙湖一品11-1-6
电话：13807934848
安鑫健康
地址：凤凰安置小区公交站台步行260米
电话：18307935803
余生诺雅母婴访
地址：上饶市信州区凤凰中大道359号
电话：18879393386
坐月子期间需要注意以下方面：
1、适当穿衣：不能穿的过多或者过少，建议选择棉质衣服;
2、通风换气：避免空调或风扇直吹，以免着凉。另外，要勤清洗空调;
3、注意卫生：坐月子时注意洗澡、洗头和刷牙，建议使用淋浴;
4、饮食均衡：注意营养，合理饮食，食用鸡、鸭、鹅、鱼、青菜、水果等
5、适量运动：顺产妈妈产后1-2天可下床运动，剖宮产妈妈排气后可下床运动。另外，天气好可以带小儿外出散步、晒太阳。
