经常熬夜的小伙伴_快去喝这个_皮肤好气色也好_小脸红扑扑的(氣色熬夜小臉)

可是架不住经常爱熬夜，吹空调，还特别喜欢喝奶茶咖啡甜蜜负担呀。

早上起来经常是脸黄黄的，没有隔离霜跟粉底液根本不敢出门的。

昨晚跟奶奶在家看电视，看到央视频道在播一道美食——红豆红枣豆浆。
粉粉嫩嫩的，口感丝滑，看起来就好好喝。
奶奶说女孩子多吃红豆红枣特别好，气色好了，小脸自然就红润润的。
家里不就有现成的食材，说干就干。
我立马起身去复刻，跟奶奶一人一碗。

央视果然没骗我，口感丝滑顺口，红枣香甜，不用加糖也好喝。

经常熬夜还脸色暗黄的姐妹，快锁住这杯红豆红枣豆浆，真的巨美味。

奶奶让我明天早上多煮一些，一家人都可以喝。
食材都是很常见的。

做法也很简单。
豆豆不需要提前泡，红枣去核，加入700ML的水，放破壁机选豆浆模式煮25分钟，就可以煮熟。

这个配方打出来会稍微稀一点，如果你喜欢像奶昔一样的，加550ML的水就可以了。

红枣本身有点甜甜的，我没有在额外加冰糖。
喜欢甜口的，可以适量的加一些。

这个比例打出来是两个人的份量，家里人多的话，可以按比例增减。

这口感，比我之前外面买的一杯十几块的奶昔还要好喝。

夏天可以放冰箱冷藏一会儿，喝起来更爽哦。

每周坚持喝，比腮红啥的都好使。

女孩子要懂得爱自己，不要再沉迷于美颜的世界。

多试试这道美容养颜豆浆，气色好了，出门更自信。