蛋白粉增肌?女孩子们要的是流畅的线条!(的是線條蛋白粉)

今年冬天过的特别漫长,由于疫情,活生生在家闷了五个月!
本来渴望放假的我们,恐怕这辈子都不想再多放假了!
肉爬山了腰,自带游泳圈。太难看了!
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我也是这样。所以最近喝起了植物蛋白粉。这款在日本美容院超级火,叫“职人美筋”。很多日本健身的小姐姐都会喝!
热量低,蛋白质含量高,而且是100%的有机豌豆蛋白!

增加饱腹感(这里很重要,可以代餐);美化肌肉线条(让身体变得更纤细);排毒通便;固发生发(产后的妹子头发稀疏的妹子有救了)。
前面说了妹子们如果不想要超大的肌肉块,千万不要喝动物性蛋白粉(目前市面常见的蛋白粉都是动物性的),喝了练完了就变成金刚芭比。如果你想有结实的肌肉线条,又不增大肌肉,一定要喝植物性蛋白!
豌豆蛋白又是植物性蛋白中的极品!
我喝的这款里面含85%以上的植物蛋白。配比尤其高,市面上很多蛋白粉配比只有20%左右。所以我喝的这款体感尤其显著。
第一,是我大便顺畅太多了。我有严重的便秘,因为平时不爱吃蔬菜。每天早晨空腹喝它一杯,就可以保持3-5次的排便。而且没有腹痛感,是那种很自然的排便的感觉。大概是它黄金配比配合了木瓜蛋白酶,可以加速肚子里的老废物质以及毒素的排出。
第二,是我没有那么容易饿了。豌豆蛋白到身体中会被缓慢的释放和吸收,所以可以长时间饱腹并释放能量。对于早餐不知道吃什么的姐妹,想减肥的,一杯它就可以了。
第三,是我身体线条更好了。以前肌肉不结实。现在稍微配合下瑜伽,身体线条变得流畅了很多。没有臃肿。
第四,就是—-头发!
头发!
这个太令我惊喜了!
我本来头发也不是特别多的,后来产后脱发,一度很难看,连头发都不好意思扎。喝它喝了一个月后,偶然发现,前面发际线以及发缝那里开始长新毛了!
令我喜出望外!
没想到30岁了还能再有拥有海量头发的机会!
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至于我都是怎么喝,那就太多喝法了。直接兑水、配牛奶、配咖啡、配果汁。都可以。它的份质非常细腻,经过微粒化处理,所以即使是凉水都能很容易的冲开。唯一缺点是一桶太大了,期待出小包装。这样就可以随身带着了。