针灸美容的真相：由内而外调和脏腑气血_解决皮肤问题(針灸面部氣血)

针灸可以美容吗？

在中医针灸的治疗上，针灸美容确实古已有之。
如《针灸甲乙经》有“颜黑，解溪主之”；《医宗金鉴》中列有“灸赘疣穴歌”等，可见古代医家即通过针灸解决各种皮肤问题。

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针灸美容，由内而外

“美容”这个词现在被美容院、养生馆等用得有点泛滥了。

针灸美容就是从中国传统医学的整体观念出发，以针刺、艾灸、电针等为治疗手段，通过对身体和面部穴位及皮肤的刺激，达到养护肌肤、美化容颜、延缓衰老和治疗面部皮肤病为目的的一种方法。
针灸美容，强调由内而外、从全身到局部的综合调理，将全身整体调理与面部局部疏通有机结合，实现机体从内而外的美。

全身从整体角度辨证论治，针对每个人身体状况个体化选穴和治疗，以疏通经络，调理气血，调节脏腑功能，调畅情志，激发人体正气，安神助眠，最终达到身心平衡和谐的状态；局部则针刺和/或艾灸面部腧穴以疏通面部经络、促进面部气血流通而提亮祛黄、紧致去皱、消黑眼圈和提升面部轮廓。
只有内在健康平衡协调，身体的美由内而外散发，面部的美才能持久！

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针灸美容之中医作用机理

1、通经络，行气血

《灵枢·本藏》说:“经脉者，所以行血气而营阴阳“。
运行气血是经络的基本功能之一。
《灵枢·邪气脏腑病形》：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍”。
刺激身体及面部的腧穴，可疏通全身及面部经络，使气血运行流畅，气血流畅，上达面部，则面色红润而有光泽，面部紧致而轮廓清晰。

2、调节五脏六腑的功能

经络“内属于脏腑，外络于肢节”，体表的腧穴通过经络与体内的脏腑相通，刺激体表的腧穴即可通过经络的传导作用调节体内五藏六腑的功能。
脏腑功能健旺而协调，气血生化有源，气血充足，面部自然“桃之夭夭，其华灼灼“，这种由内向外散发的美更能持久！

3、疏肝解郁，调畅情志

情志不畅，肝郁气滞，气滞则血瘀，气血运行不畅，女性就容易长斑长皱纹。
长时间的情志抑郁还容易导致口角及面部下垂。
针灸可疏肝解郁，调畅情志，畅达气机，气行则血行，气机畅达，血行才顺畅，气血调和，内而有助于濡养五脏六腑，外而有助于滋养全身及面部肌肤。

4、调和阴阳，安神助眠

《素问·生气通天论》，说：“阴阳不和，若春无秋，若冬无夏，因而和之，是谓圣度。
阴平阳密，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝”。
阴阳平衡，则身体健康且神采奕奕；阴阳失衡，则百病丛生且神气不足。
针灸可调和阴阳，使身体恢复健康，呈现出神采奕奕的神态。
所谓“欲美其颜，先美其心”，针灸还可养心安神，缓解焦虑紧张，改善睡眠，身心平衡协调了，容颜就能呈现出自然而然的美！

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针灸美容之现代作用机理

从现代医学角度而言，随着年纪的增长，皮下胶原蛋白流失，皮肤干燥，肌肉逐渐失去收缩力而导致皱纹出现，这是一个自然的过程，但是通过医疗手段可以让这个过程发生更慢一些。

人体皮肤的角质层28天为一个代谢周期，在受创后有自愈再生能力，这个理论也适用于针灸美容。
通过针刺穴位处皮肤后，在3-14天组织内层粘连蛋白、蛋白聚糖、胶原蛋白形成，毛细血管新生-血流再开-血液循环良好-成纤维细胞增殖-胶原蛋白再生，在这种微细损伤-创伤治愈过程中，胶原蛋白、弹力蛋白不断新生，可以有效改善面部下垂松弛及面部细纹的问题。

众所周知，针灸还可促进面部血液循环和新陈代谢，故针灸后面部会变得红润有光泽，面部浮肿、黑眼圈的问题也会随之消失，皮肤也会更为紧致。

此外，针灸身体的穴位还可纠正生殖内分泌和代谢内分泌的紊乱，缓解焦虑紧张，改善睡眠，增强人体免疫功能。

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针灸美容之四大功效

具体而言，针灸美容可以让我们的面部出现四大改善：

1、紧致肌肤：促进血液循环，帮助淋巴排毒，刺激面部胶原蛋白增生，收紧已经松弛的部位，淡化皱纹，使面部看起来更加紧致，恢复面部年轻态。

2、改善肤质肤色：针灸后，经络疏通，气血调和，面部气血充盈，面部肌肤变得红润有光泽。

3、改善面部不协调：面部一侧肌肉紧张或突出可导致面部不协调，针灸可缓解面部肌肉紧张，使面部变得协调。

4、提拉眼周：针灸治疗可以刺激额肌、眼轮匝肌，恢复肌张力，改善眼睑、眉毛松弛下垂的现象。

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针灸美容会痛吗？

关于针灸疼痛的问题，咱女性也不用担心或害怕，因为面部美容所用的针灸针与平时用于四肢及躯干部位的针灸针是不一样的。
美容用针的直径一般在0.1~0.16mm左右（成人的发丝一般在0.08-0.2mm，可以说美容用针比发丝还细），常规用于四肢及躯干部位的针灸针直径是0.25-0.35mm，美容用针的直径不及常规体穴用针直径的一半，所以治疗过程几乎没有疼痛或偶有轻微的疼痛，但当我们行针时会有轻微酸、胀等得气的感觉。

如果针刺到毛孔或是细小的血管，或比较敏感的女性，加上医生操作的手法不够熟练，可能会引起轻微的疼痛，所以美容针灸需要经验丰富的医生进行操作，手法轻柔，才能保证在安全、舒适的过程中完成美容针灸的治疗。

最后需要强调的是，患者在针刺治疗中需要全身心放松，不要紧张。
患者越是能在放松的状态下完成治疗，就越不易感到疼痛，治疗也就越能达到最佳的效果！

提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。