伊百度｜空调房越吹越干_Get凉爽的同时如何拥有好皮肤？(空調皮膚水分)

● 定期清洗家中的空调

长时间未清理的空调内积攒着许多尘螨污垢，当我们开启空调，这些致敏物质就会伴随着冷风漂浮在空气中，加上封闭的室内环境，致敏物质无法散出，皮肤很有可能会感到发痒不适。
因此伊百度建议我们需要定期清理空调，尤其是滤网、翅叶、挡板等部位；还要多开窗通风，保持室内空气清新，让室内的致敏物质可以散出。

● 适当使用补水保湿的护肤品

在空调房呆的时间久了容易感到皮肤紧巴巴的，这是因为空调在制冷过程中带走房间内的水分，室内空气变得干燥，在这样的环境下，皮肤极易出现缺水的状况。
所以伊百度想说，我们可以适当使用一些补水保湿的产品，如含有甘油、丙二醇、神经酰胺等成分的护肤品。

● 注意眼部保养

长时间在空调房内盯着电脑办公，眼睛疲劳不说还容易出现干纹细纹，此时不妨使用一些眼霜或眼部精华，或者定期去美容院做个眼部SPA，舒缓疲劳同时还可以预防干纹的出现。

● 夜间加强补水

上班时间无法避免吹空调，可以把重点保湿工作放在夜间来进行。
睡前可以敷个面膜，弥补这一天皮肤缺失的水分。
进出室内外时，忽冷忽热的温度会让皮肤更加敏感，敷面膜也可以为肌肤起到修护舒缓的作用。
敷完面膜记得马上擦保湿乳液面霜～

● 多喝水、多吃水果

空调房内，补充水分是最重要的。
伊百度建议大家间隔一段时间就喝一些水，促进新陈代谢；也可以吃一些水分高的水果，如西瓜、哈密瓜、猕猴桃等，不仅补充了水分，还为身体补充了维生素。

应对“空调皮肤病”除了以上方法，伊百度还建议大家把皮肤问题交给专业机构来解决，不仅对症下药，而且安全放心，更能科学避免肌肤问题复发。