年过40的女人_多喝4款“美颜水”_营养美味皮肤好_人还显年轻(菊花美顏皮膚)

众所周知，菊花泡水是一种很健康的饮品，对于菊花，《本草纲目》中也早有记载，常喝菊花茶会给人体补充所需营养的同时滋润皮肤，美容养颜。

与男性不同的是，女性体质较弱，喝菊花茶要学会搭配，推荐4款菊花“美颜水”，不仅颜值高口感好，而且能够滋养皮肤，补充水分，长期喝，分分钟胜过同龄人。

·菊花+桃花

桃花不仅好看，制成干花进行冲泡，能有效帮助女性滋润皮肤，提升气色。
搭配菊花一起冲泡，桃花香甜醇厚的滋味很好的中和了菊花的甘凉，丰富口感。

取适量菊花以及桃花放入杯中，注入沸水闷泡3分钟，待两者完全浸满水分，茶汤微微泛黄，即可趁热饮用，入口甘甜香醇，清香无比。

·菊花+洛神花

洛神花因外观形似玫瑰，又被称为“玫瑰茄”，主要产自我国福建、台湾等地。
味道酸酸甜甜，搭配菊花可以很好中和菊花微苦的口感。

洛神花能很好地帮助女性朋友美容养颜、细腻皮肤，与菊花一起冲泡，茶汤红润鲜亮，甚是喜人。
喝起来口感酸甜，在补充水分的同时，也能让皮肤喝饱水。

·菊花+红枣

红枣香甜可口的果香，搭配上菊花独特的花草香，单是闻起来就让人身心舒畅，搭配冲泡更是花果香撞个满怀，菊花的清香带有一丝香甜的枣香，同时还能很好的中和菊花的寒性，体寒美眉放心喝。

·菊花+山楂

山楂作为常见的野果之一，口感酸涩，入口开胃助消化，搭配菊花，中和酸涩的口感，同时帮助分解消化食物，起到一个健胃助消化的作用，间接帮助保持身材。
坚持每天一杯，效果喜人。

以上4款美颜水已经了解了，那就差一款品质高价格好的优质菊花与之相匹配，结合身经百战的老花农给出的建议，这款常年必备的菊花茶是不二之选，不管是日常自己喝，还是送人都特别有面子。

云台冰菊

来自古怀庆府（今河南焦作）的云台冰菊采用“四大怀药”之一的“怀菊花”为原料，独特的下火以及滋补作用都得到了历代中医古书的高度评价。

为了保证菊花的原有的香气以及营养，云台冰菊坚持科学绿色种植，全程不使用任何有害人体的化学药剂，荣获国家级绿色食品标识认证，是国家公认的优质的食品级菊花，不同于市面上其他“三无”菊花，云台冰菊的品质无可挑剔。

云台冰菊成品朵型完整小巧、花瓣密实不易散。
遇水后缓缓绽放，好似新鲜菊花在水中重生独特的菊香夹杂着一丝药香，第一次品尝就会被清爽的口感惊艳到。

经过3-5分钟的闷泡，即可趁热小口慢饮，甘甜清爽，清热消暑。

以上就是今天的全部内容，菊花茶营养丰富，搭配起来好喝好看效果加倍，在这个炎炎夏日，赶紧来上一杯吧！