90种蔬果汁搭配大全_清爽解腻_简单易做_喜欢喝果汁的快来收藏(蔬果果汁快來)
admin
2024-07-17
今天分享6种阿慧常喝的破壁机果蔬汁和一份破壁机蔬果汁大全,喜欢喝果汁的一定要收藏起来!1、抗老清体果蔬汁百香果1个,雪梨二分之一,芒果二分之一,清水150ml2、提亮防衰老果蔬汁紫甘蓝100g,10枚小番茄,一根香蕉,30ml水-3、美白抗氧化果蔬汁1个番茄,二分之一胡萝卜,二分之一苹果,清水150ml-4、清……
今天分享6种阿慧常喝的破壁机果蔬汁和一份破壁机蔬果汁大全,喜欢喝果汁的一定要收藏起来!
1、抗老清体果蔬汁
百香果1个,雪梨二分之一,芒果二分之一,清水150ml
(图片来源网络,侵删)
2、提亮防衰老果蔬汁
紫甘蓝100g,10枚小番茄,一根香蕉,30ml水
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3、美白抗氧化果蔬汁
1个番茄,二分之一胡萝卜,二分之一苹果,清水150ml
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4、清爽刮油果蔬汁
雪梨一个,黄瓜半根,清水150ml
5、美容抗衰果蔬汁
牛油果半个,雪梨三分之一,养乐多一瓶,清水50ml
6、清肠解腻果蔬汁
羽衣甘蓝90g,椰子水150ml,猕猴桃一颗,香蕉一根
最后啰嗦一下!
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破壁机榨果蔬汁不能滤渣哦!
膳食纤维会跟着跑掉!
那就白喝了!
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最好是随渣随喝!
放久了容易氧化!