面部养颜按摩的技法全解(按摩臉部皮膚)

学会合理运用自己的指关节。
将手指弯曲90度，运用手指弯曲的第二关节轻轻按摩面部，在按摩的过程中你会感觉到很舒服，特别是按摩眼睛到太阳穴周围的地方。
能够舒缓一天的劳累感，根据自己舒服的力度来按摩。

1.把拇指固定不动的放在耳朵和下巴的交界处，然后用食指从上到下的按摩15次左右，轻轻的按摩，注意力度不要过大。

2.把拇指放在太阳穴的位置上，用食指从上到下按摩眼睛下方的肌肤。
放松眼部的肌肉，起到减少细纹的的作用。
这个力度要适中。
动作重复15次左右。
这个和眼保健操有一节按摩眼睛的做法和效果都差不多，两个也可以换着使用。

3.把拇指放在太阳穴的位置，然后用食指从内到外按摩额头和眉毛那一块，让这两块可以更好的放松和舒展。
按摩完之后要轻轻的拍打额头，促进血液循环，让皮肤得到舒展。

4把手握成拳头，利用手指弯曲的骨头按摩脸部，可以全方位进行按摩，按摩到是脸部发热，发热才能达到一定的效果。
脸部的皮肤才更有弹性，皱纹也会少很多。

5.每天可以用手指或者是指关节从下巴的底部向上提拉依次从上按摩，大概重复25次左右就可以了，这样有达到脸部瘦脸的一个效果，还能提升脸部肌肉的紧致感。

这些动作都做完之后，按摩完之后都可以感受到脸部的放松和舒缓。
按摩的这些动作一定要在清洁完脸部皮肤之后在进行按摩，让皮肤可以得到更好的吸收。
这样可以达到更好的效果。

在我们的日常生活中有很多有用的脸部按摩小方法，合理的运用可以起到很好保养皮肤的效果。
小编的这个脸部按摩法适合所有人用，现在就用起来把!平时做做眼保健操也是对眼睛和脸部都会起到一个很好的舒缓效果。