按摩为何越按肌肉越硬?适得其反?(按摩骨骼肌肌肉)
admin
2024-07-15
今天有位美女前来治疗胳膊痛,在背部,肩部进行针松解时,发现每个针刺部位筋膜都咯嘣作响,查其腰部两侧竖脊肌肌肉呈条索状,肌张力很高。美女自述搞多年美容按摩工作,经常闲暇之余互相按摩练习手法,近二年带小孩子,也经常按摩放松身体。问其被按摩时力度如何?答曰:手法很重,但是舒服。这里存在一个问题,为何身体经常按摩却肌肉……
今天有位美女前来治疗胳膊痛,在背部,肩部进行针松解时,发现每个针刺部位筋膜都咯嘣作响,查其腰部两侧竖脊肌肌肉呈条索状,肌张力很高。美女自述搞多年美容按摩工作,经常闲暇之余互相按摩练习手法,近二年带小孩子,也经常按摩放松身体。问其被按摩时力度如何?答曰:手法很重,但是舒服。
这里存在一个问题,为何身体经常按摩却肌肉越来越硬,没有出现中医所谓的‘肌肉解利’状态呢?
大家知道骨骼肌收缩时,钙离子是重要的因素。钙在骨骼兴奋收缩偶联起着关键作用。如果按摩手法过重时,肌肉收缩,钙离子大量释放,会造成骨骼肌持续收缩;另外强力按摩手法会造成骨骼肌细胞的破坏,钙离子溢出,就会造成肌肉硬化、板结,最终骨骼肌形成硬条索状。
(图片来源网络,侵删)
美女听过介绍恍然大悟,说以后还不能过度按摩呢!
我说:按摩有术,驰张有度,本来按摩放松是好事,但是不正确的方法和手段只能适得其反!
美女连胜称是。
梁爱红医师和大家共同学习知识!