保湿补水(乳液皮膚補水)

·第一步，用热敷毛巾先热敷1分钟，舒缓皮肤，软化角质层。

·第二步，补水喷雾给皮肤补补水。
我用的是小分子的玫瑰纯露，因为玫瑰本身就有镇静舒缓、美白提亮的作用。

·第三步，用乳液。
拿出家里日常用的小分子的乳液，厚重的比较粘稠的乳液是不能用来做乳液灌肤的，用量要大一点。
乳液厚涂在脸上，我用的是烟酰胺的拉丝乳，日本牛奶蛋白、小雨燕窝提取物、蜗牛分泌物滤液都是小分子的，而且是超小分子的。
给大家看一下，它是可以拉丝的，一拍就像雨雾一样，嗖的一下就会钻进皮肤里。

这款乳液主要的成分是烟酰胺，它有淡斑、美白提亮的作用。
如果皮肤暗黄、毛孔粗大，这款乳液特别适合。
抹完以后在鼻翼两侧可以多按摩一下，因为这个地方容易长黑头，嘴周围容易有黄气，都可以多按摩几分钟。
额头的地方容易有闭口，也可以多按摩，两颊部位一带而过就可以了。
因为这个地方皮肤比较薄，容易敏感。

等方法用的是以油溶油的原理，利用小分子的乳液的高渗透，把皮肤深层的垃圾给先给溶解出来。
按摩完以后第一遍的乳液是需要洗掉的，因为会溶解出来一些脏东西，这时候皮肤特别通透，营养成分的吸收效果是最好的。

再来喷一遍玫瑰纯露喷雾，用上了一支玻尿酸次抛精华。
玻尿酸就是一个储水介质，一个玻尿酸分子可以抓住1000个水分子，所以它能锁住皮肤内的水分。
30岁以上的姐妹，要想使皮肤嘭弹不松不垮，一定要记得每天补充玻尿酸，来上适量的抗皱润肤精华油。

·在做乳液灌肤的时候一定要做好打底，因为我的年龄比较大了，特别喜欢用含有抗老成分的护肤品。

·接下来用第二遍的乳液，乳液灌肤就不要心疼乳液的用量，否则肯定达不到想要的效果。
这种方法是高效密集补水补营养，真的没有必要去美容院，既省时间又省钱。

·再用大瓶的玫瑰纯露做一个湿敷，浸透4片湿敷巾，鼻子这一片一定要在鼻翼两侧压一下，贴服帖了。

·一次性的塑料面膜封闭8分钟，看一下皮肤的状态。
乳液不用洗掉，多余的没有吸收完的再继续按摩吸收就OK了，弹弹润润的。

干皮、干敏皮的姐妹们记得一周一次，按时打卡。

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