为什么有的人皮肤就是老得慢？一年的美容费100W是真的吗(皮膚糖化有的人)

七分天注定，三份靠打拼。

很惨烈的事实是，我们从出生第一天开始，皮肤就开始衰老了（不然怎么婴儿的皮肤永远是最无暇的），但是持续到三十五岁左右才会明显可见，这只是平均水准，有的人还会更早一些。

并不只是皮肤，包括整个机体都会衰老，因为人类的衰老过程都是基因编写好的。

所以我们肯定会感叹，为什么身边有的人皮肤天生那么好，就算我用尽护肤品，都比不上她随便用清水洗脸来得干净、无暇。
那我就从几个方面循序渐进，给大家稍微科普一下这个问题。

从生物学的角度看，人和生物体的衰老取决于几个条件：

①　不同组织器官细胞的新陈代谢速率——先天因素

②　是细胞染色体末端的端粒长短——先天因素

③　是个体生存环境、营养和生活方式。
——后天因素

没错，有的人皮肤就是老的慢。
先天优势是一部分，后天努力也很重要。

衰老的速度，来得有多快有多强烈，完全就是靠我们后天折腾（换句话说，衰老是可以靠后天努力延缓速度的！
），并且衰老的表现，最初就会体现在皮肤上。

皮肤老化主要发生在真皮，表现的细胞有成纤维细胞(Fibroblasten)和成纤维细胞的产物结缔组织纤维——就是胶原蛋白和弹性蛋白。

胶原蛋白由坚韧的蛋白质纤维组成，赋予皮肤稳定性和抗张能力。
弹性蛋白则是构成弹性纤维的主要成分，赋予皮肤延展性。

随着年龄增长，胶原蛋白和弹性纤维都会逐渐减少，皮肤产生各种细纹（皮肤干瘪的表现）、皮肤暗沉无光泽、皮肤容易干燥失水。

25岁和35岁简直就是衰老表现的分水岭，整个皮肤结构都有很大的差异，胶原蛋白流失虽然占据了皮肤衰老的很大部分原因，但还有其他皮肤结构的损伤，导致皮肤全面整体崩塌。

所以皮肤底子再好的人，如果后天不努力，绝对也是会成为皮肤界的《伤仲永》的。

那后天怎么做，才能更好缓解衰老速度？

由于我们平时从外界摄入的食物，在消化的过程中，除了提供我们正常所需的能量，还会给身体内部带来一定的压力。
其中就包括，内因导致衰老的最大“凶手”——氧化与糖化。

1. 什么是皮肤氧化？

氧化原理：氧化主要是源于波段光照（比如我们平时接触到的太阳光），光照接触到肌肤时，召唤出名为“自由基”的破坏分子。
它们在肌肤表面不停地敲敲打打，破坏肌肤的保湿屏障、胶原蛋白，使肌肤加速衰老、暗沉。
氧化自由基越多，老化得就越快。

皮肤氧化的概念提出并不新鲜，现在市面上大多抗衰老甚至是比较基础的护肤产品，都会加入抗氧化成分，防止肌肤氧化。

而且抑制皮肤氧化的最好办法，其实是防晒。
首先从防御紫外线对皮肤的接触从而起到抑制氧化的作用（同时防晒也能起到防御紫外线对皮肤造成的直接伤害）。

2. 什么是皮肤糖化？

但皮肤糖化的概念，其实是近几年才慢慢流行和被重视，但皮肤糖化也是不可忽视的衰老因素！

糖化（glycation）是在不受酶的控制下，蛋白质或脂质分子上附加糖类分子的过程。
[1] 糖分子会与蛋白质或脂质分子结合可生成一种褐色物质，即糖化终产物（AEGs）。

皮肤自然衰老的机制目前尚不完全清楚。
非酶糖化尤其是它的晚期糖化终末产物（advanced glycation end products，AGEs）在其中起重要作用。

研究发现，AGEs 在皮肤的不断累积导致真皮胶原蛋白发生交联，皮肤弹性下降；并参与了促进成纤维细胞凋亡的过程。
[2]

另外，AGEs的受体（AGER）被激活后，会诱导机体产生大量的自由基，给机体内的抗氧化系统增加大量负担，让皮肤组织进一步受到破坏，刺激黑色素的生成，让肌肤陷入恶性循环。

所以糖化直接导致了胶原蛋白的流失，并且沉积黑色素，让皮肤失去弹性与变黄，从而致使我们的皮肤衰老。

所以无论是氧化反应和糖化反应，都会导致皮肤老化，想要对抗衰老还是需要双管齐下的。
虽然市面上主流的抗衰老产品，都是以抗氧化和合成胶原蛋白为主，但是近几年，也有很多护肤品牌双管齐下，同时抗糖抗氧化从而起到抗衰老的效果。

常见抗氧化与胶原蛋白的成分

比如我自己用的日本COCOCHI的AG抗糖面膜金色版，其主打的就是抗糖和抗氧化和深层修复的功效。

关于抗糖是不是智商税，个人认为完全不是。
早几年刚开始流行初抗老的时候，也很多人都主张护肤过渡，抗老不必那么早。
但现在18岁的小年轻也开始注重护肤注重抗衰老。

而且我可以简单地和大家从成分分析，护肤品抗糖还真的不是智商税。

比如AG抗糖面膜，其主打抗糖成分是苹果植物提取物，苹果提取物中的1- 苯基 -1,2- 丙二酮具有 AGEs 架桥的“二酮构造”。

“二酮构造”一旦被破坏就会生成安息香酸，研究通过测定安息香酸的含量得出 PPD 的分解程度，结果显示，已有 AGEs 架桥切断活性的化合物——N-Phenacy 1 thiazolium bromide（PTB）相比，苹果提取物具有数倍强有力的 AGEs 架桥切断活性。

简单概括就是，苹果提取物具有强有力的抑制AGEs生成的作用，不仅能够抗氧化，还能促进 AGEs 的分解，从本质解决糖分与胶原蛋白生成的糖化反应。

不仅如此，里面还含有腺苷、乙酰基六肽-8、棕榈酰五肽-4，通过增生弹性蛋白和胶原蛋白、抑制皮肤糖化，同时能够有效修复糖化后受损胶原蛋白，细腻毛孔，使肌肤丰盈饱满。

同时，里面还含有能够有效修复痘痘、过敏炎症的成分-Boswellin CG 乳腺树脂提取物，通过阻断白细胞弹性蛋白酶（HLE）和 5-脂氧合酶（5-LOX）来达到褪红消肿的效果，乳香酸也是目前新兴的抗氧化抗糖化有效成分之一。
并且具备多种抗氧化成分与补水成分。

当然只是有成分说明，可能还不够，更重要的是实际效果如何。

我和我的母上大人都亲身用过，首先一直认为面膜很舒服，是一种高级材质——百分百铜氨纤维材质，很服帖和透气。

抗衰老效果可能在我妈妈脸上更明显，因为她之前皮肤长斑长纹真的很明显，而且长期气色都很差。
我就强迫她和我一起敷面膜了，她真的现在的脸明显气色好了很多，很透白，而且面部也饱满了很多，不像之前那么干瘪，她现在都不用我催就会自己乖乖敷面膜了，还总是和我说，我真觉得我的皱纹没那么多了，你觉得呢你觉得呢？

我自己的话，感觉是抗糖效果比较明显，因为我真的很爱喝奶茶，每天离不开一杯的那种，一开始还好，后期就长痘脸还很油，而且真的很黄，本来我是黄一白，之前那段时间脸部皮肤甚至到了黄二白三白的程度（喝多了奶茶的姐妹都懂）。
但金色版的，补水效果很好暂且不说，个人觉得抗痘和抗糖效果，真的很明显，我的脸暗沉改善了很多，而且痘痘也会慢慢消下去。

总的来说，虽然基因决定了一个人衰老过程的长度，但是护肤可以有效的控制我们衰老过程的速度。

就算是龟兔赛跑，努力的乌龟，通过日积月累，也可能会跑过天赋异禀的兔子，是同样的道理。

所以无论是抗糖抗氧化还是防晒，一切抗衰老的护肤绝对要从现在开始做起！
努力，绝对是有用的！

参考文献：[1] Wikipedia- glycation[2] 陈婷，马刚. 非酶糖化与皮肤自然衰老的关系. 皮肤性病诊疗学杂志, 2013(10): 365-367.