开穴减肥靠谱吗？(減肥就能食譜)
admin
2024-07-21
每天看她发的朋友圈，有的1天减重3斤，有的10天减重13.15斤，有的6天减重10斤。前几天我一个朋友也去报名了，一个疗程三千多块，惊呆了，一开始我单纯的以为只通过开穴（按摩某一个穴位）就能减重，直到有一天后来她发给我一张食谱，我才知道，每天按摩穴位后，还要配合食谱减肥。哪有什么都不用做，就能减重的[捂脸]可以……
每天看她发的朋友圈，有的1天减重3斤，有的10天减重13.15斤，有的6天减重10斤。
前几天我一个朋友也去报名了，一个疗程三千多块，惊呆了，一开始我单纯的以为只通过开穴（按摩某一个穴位）就能减重，直到有一天后来她发给我一张食谱，我才知道，每天按摩穴位后，还要配合食谱减肥。哪有什么都不用做，就能减重的[捂脸]
可以看到，食谱中碳水化合物是基本没有，晚餐也是用西红柿，黄瓜那些代替。这不就跟平时减肥的食谱一模一样吗？！
这哪里是开穴减肥，明明是控制饮食的功劳更大。
（图片来源网络，侵删）
大家如果真的要减肥，一定是控制饮食+运动，总之就是管住嘴迈开腿。减肥是要有一定的决心才能做到的，不过也不要过度减肥，也不要走什么捷径，毕竟身体健康最重要！
