狙“虎”保“颜”｜“秋老虎”肆虐之下 颜值攻略请收好(皮膚夏季高溫)

“热过吐鲁番，赛过火焰山”，“秋老虎”肆虐之下，除了高温导致的热射病、心脑血管疾病之外，还有一个让人躲不开的“杀手”也是需要引起高度重视的，那就是阳光对皮肤的伤害，对颜值的威胁现实存在。
如何应对和预防高温、日晒对皮肤的损伤？对颜值的威胁？且看专业、权威人士送上的颜值攻略。

夏季常见皮肤病有哪些？

华西天府医院皮肤美容科副主任王曦告诉，在夏季接诊的患者里，一般受湿疹困扰的人偏多。
由于夏季天气比较热，皮肤长期暴露在高温下，皮肤必然会出汗、出油，油和汗混在一起再吸附灰尘，就容易导致皮肤表面滋生细菌，皮炎或湿疹这一类疾病就会加重。
在高温之下，原有的一些皮肤病，如手癣、足癣这一类真菌感染也会加重。

痤疮、玫瑰痤疮以及敏感肌肤也是夏季高发。
夏季天气炎热，皮肤出油也会增多，这个时候痤疮就容易加重。
由于夏季气温比较高，我们的毛细血管容易受到刺激，从而出现毛细血管扩张，所以玫瑰痤疮和敏感肌肤的患者的症状也会加重。

防晒防的是什么？

这么大的太阳，我惹不起，躲得起。

相信很多人在夏季出门都会选择打伞、戴帽子、带墨镜来防晒，那我们防晒是防的什么呢？室内室外又该怎么换装备呢？

成都八大处医疗美容医院美容皮肤科主诊医师张晓彤表示，防晒绝不仅仅是怕晒黑，而是防止紫外线造成的皮肤光老化现象，如细纹、毛孔粗大、色斑、红血丝、弹性变差等。

紫外线有UVA、UVB，波长不同，穿透的层次也不同。
所以即便是在邻近窗户的车里、办公室里，也是需要防护的。
除了防晒霜和打伞以外，地面对阳光的漫反射，那些杂乱无章的光，同样也会晒伤我们。

在室外可以选择防晒的遮阳伞、口罩、面罩、墨镜。
墨镜看似只防护了眶周的皮肤，但是实际上，皮肤有一种晒伤叫做旁观者效应，也就是说，只是晒到眶周的眼部皮肤，同样会影响到颧骨、太阳穴等周边的皮肤。

如果仅在室内，那么我们可以选择防晒霜就好啦，痘痘肌我们选清透一些的化学防晒霜，敏感肌我们选物理防晒霜。

可仅是防紫外线就足够了吗？我们还需要警惕热老化，厨师长期在高温条件下，即便没有被晒到，也产生了类似光老化的表现。
所以只要身处高温的环境，都需要我们警惕皮肤衰老。

所以！
有条件的朋友们，还是乖乖待在室内，避免太阳和太阳正面交锋。

皮肤晒伤怎么办？

长时间在户外高温环境下奋战的一线人员，比如，交警、环卫工人、建筑工人等都很容易出现晒伤等情况。
那晒伤后应该怎么对皮肤进行处理？

锦欣爱囝国际医疗美容中心主任代玉柱表示，晒伤常见是红斑反应伴烧灼感，应急处理可以就近用凉水冲洗、冷喷、凉毛巾湿敷。
居家后如有医用面膜，可以将医用面膜冰箱冷藏后局部外敷，一天一次，配合使用伤口护理软膏或凝胶。

如有起水泡，局部用凉的生理盐水纱布湿敷，一次20分钟，一天2-3次，敷完擦艾洛松+夫西地酸混合擦；后期恢复期会出现脱皮现象时需要加强保湿护理，可用械字号伤口的护理软膏。

如果晒后出现了恶心、呕吐等症状，需要尽快到医院就诊。

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