乌青块和医美后淤青！(烏青消退皮膚)

淤青，或民间所称的“乌青块”，本质上是因为外力撞击或其他创伤，虽然皮肤没破，但导致微血管中血液成分跑到皮下，引起颜色改变和肿胀。

有时外伤很轻微，没有引起注意，但肯定不是什么鬼掐的。
如果真的没有任何外伤而产生瘀斑，那要考虑出凝血障碍和各种血管炎等。

为啥女性更常见？

一方面因为皮肤薄血管脆，尤其偏瘦的人脂肪缓冲较弱，肤色白的会在视觉上更显眼；另一方面血小板和凝血受雌激素影响。

而男性由于比女性皮肤厚些，胶原也更致密，对于磕磕碰碰耐受性较好，所以说皮糙肉厚并非总是缺点。

中间紫红周围青色

细心的朋友会发现淤青并非一直是青的，而是会有各种颜色。

开始偏红一些，当红细胞中的血红素被分解成胆绿素，那就成了青紫色，胆绿素进一步演变成胆红素，加上铁的结合，就逐渐变黄，充分体现了生活的多姿多彩。

另外出血量和深浅差异也会影响色号。

医美后淤青

随着医美手术增多，隆鼻、开双眼皮、吸脂及填充注射后发生的淤青也很常见，除了个人体质，和局部结构特点（如眼周）及损伤程度有关。

虽然随着时间推移会消退，但对求美者心理和社交带来影响，希望能够避免或早点消退。

应对的理想状态是：

战略上藐视，战术上重视！

手术也好，微创也罢，既然刺破皮肤就会伤及密密麻麻的毛细血管。

通过评估好求美者状况，注射时手法轻柔些，选择合适的针头，尽可能避开肉眼可见的小静脉，术前局部冷敷以收缩血管等，可以减少或减轻淤青。

术前两周内需停用阿司匹林、布洛芬、氯吡格雷、依诺肝素等影响凝血功能的药物。

适当补充维生素C、芦丁、钙等有助于降低血管通透性。

术后保持良好生活方式，好好睡科学吃，避免剧烈运动及夸张表情，点头弯腰需适度，酒更要敬而远之。

做好保湿、防晒等日常护肤，洗脸轻柔些，维护好皮肤屏障功能，别小看这些基础工作。

如何治？

对于已经形成的淤青，可以通过以下手段应对：早期以冷敷为主，如用纱布或薄毛巾包裹冰袋，每次15分钟左右，根据情况可每日多次，临时救急用冰镇饮料也行，但避免直接冰敷。

48小时后通过热敷、LLLT（低能量光疗）等促进吸收消退。
如果是填充玻尿酸类，需定型期过后，温度不宜过高，否则会加速玻尿酸代谢。

淤青膏、喜辽妥（多磺酸粘多糖）可以改善血液循环加速好转，但不能用于破损的开放性伤口，只能涂抹在周围上皮完整的皮肤，对于容易过敏的人可先小面积试用。

土豆片因为淀粉丰富，通过高渗作用缓解局部肿胀，另外所含的龙葵素、胆甾烷衍生物茄碱、异柠檬酸等成分，具有减少渗出、活血化瘀等功效，护理上有时会应用于打针后消肿止痛散结，对于非开放性伤口可以尝试。

“去红”的脉冲染料激光（585或595nm）有助于淤青消退，但治疗本身也有瘀斑可能。
一些针对血管的强脉冲光如DPL等，早期应用也效果不错，且简单快捷。

多数淤青消退较快，但有些可以留下炎症后色沉（PIH），处理可参照既往科普（点蓝字链接）。

最后要警惕有无全身性疾病，如存在凝血功能障碍的血液系统疾病，尤其一些面积广泛反复发生的，必要时进一步检查鉴别。

为了健康和美

不轻视，莫恐慌！