面对秋季冷空气_要对肌肤干燥Say No！(秋季肌膚冷空氣)

双节假期越来越近，但不幸的是，昨日冷空气突然而至，大风、降温双重来袭，一些地方的气温居然跌至一字头，北方多地在一夜间真正入了秋。
下班路上，许多人在冷风中瑟瑟发抖，

贴心提示，气温骤降，一定要注意加衣，预防感冒哦！

低温的秋季，除了需要穿上秋裤预防感冒之外，也要格外关注“面子问题”哦！
秋季风大，万物开始枯竭，皮肤也变的干燥起来，想要安然地度过季节变换而丝毫不出现任何问题，就要做到极佳的肌肤护理与保养，千万别让肌肤像凋零的落叶。
让我们雄赳赳气昂昂的抬起头，大声对秋季干燥SAY NO!SAY NO !为自己的颜值疯狂打CALL！

与众不同的秋季肌肤特点

1.早晚温差较大，会令皮肤像松紧带一样，一松一紧，令肌肤失去紧实度

2.紫外线强，秋季的紫外线对皮肤的危害要比夏天严重的多

3.干燥空气中缺少水分，人体同样缺少水分，皮肤易因缺水干燥脱皮

4.气温骤降，致使毛孔收缩，代谢不及时造成毛孔堵塞，肌肤敏感起痘

秋季皮肤保养的方法有哪些?

清洁！
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由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护肤，首先要着重洁肤，可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋，以增加清洁效果。

面霜！
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在秋季选择护肤品的时候，要选择补水的面霜或精华，为肌肤注入水分，唤醒肌肤活力。
为了肌肤能够更快吸收，可选用家用美容仪，美容仪的导入功能可以使有效成分渗入深层肌肤，令肌肤充分吸收营养成分。
DPC美容仪具有声波震动功能，每秒300次的震动，为肌肤带来全方位的享受，离子导入功能可以更好的将面霜精华导入至肌底，从根源解决肌肤缺水问题。

水分!!!

众所周知，秋季空气变得十分干燥，早晚温差大，使得皮肤很容易丧失水分。
补充水分，每天要饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，也可适当在水中加入少量食盐。

饮食!!!

肌肤的好坏与饮食有着很大的关系，在秋季的饮食上面，禁辛辣、刺激性的食物，如大蒜、生姜、火锅等等！
这些食物会刺激胃酸分泌、令肠胃消化功能降低。
干燥缺水的秋季，吃这些食物，更容易令身体的水分流失，从而伤害皮肤。

防晒护理！
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很多菇凉以为防晒只是夏天的日常，天卷云舒的秋季是不需要防晒的！
那你就大错特错了，即使秋季没有阳光，皮肤也会受到紫外线的伤害，选择防晒霜SPF指数在15-25就可以了，指数太高的反而会给皮肤带来负担。

睡眠！
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白天肌肤长时间暴露在外，造成一定损伤，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，这样第二天才能够光彩照人！
皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。
因此，每天要保证6-8小时的睡眠时间。

秋季是补充营养的最佳时间，如果错过了补水抗衰的黄金时间，肌肤就会加速衰老，问题不断哦！
赶快行动起来，秋季护肤，刻不容缓！