“三伏贴”拍了拍你——怀化市中医医院带您“冬病夏治”(敷貼伏貼伏天)

据悉，冬病夏治不仅可通过温阳治疗“冬病”，还可以在夏季通过温养阳气，起到养生保健的作用。
三伏天是一年之中阳气最旺盛之时，今年7月16日入伏，8月24日出伏，伏天共有40天。
冬病夏治采用的方法主要有穴位贴敷、艾灸、火疗、拔罐及口服中药等。
但目前最常用的是穴位贴敷，又称三伏贴、三伏天灸贴。
怀化市中医院针灸科运用现代制药技术的优势，将药方中的有效成分提取后再调配为穴位敷贴药物，用此药物敷贴特定穴位治疗各种呼吸系统疾病/消化道疾病、过敏性疾病、儿科疾病、风湿免疫性疾病以及部分骨科、妇科疾病，取得了较好的疗效。

中医专家提醒，三伏贴虽好，但也不是人人都适用，要根据医生辨证施治进行贴敷，适合冬病夏治的疾病如下有：

呼吸道疾病:如支气管炎、哮喘、咳嗽、鼻炎、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、肺气肿等。

过敏性疾病:如过敏性鼻炎、过敏性结肠炎等。

胃肠道疾病:如慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎等。

小儿疾病：体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等；

风湿类疾病:如类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等痹病。

骨伤类疾病:如肩周炎、颈椎病、腰痹、膝痹等。

妇科病:如月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者；

亚健康:如体虚易感、腰酸背痛、怕冷等。

此外，其中有一些禁忌症一定要注意，孕妇、有严重心肺功能疾患者、对药物严重过敏者、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期（如发高烧等）的患者就不适合三伏贴，以避免出现不良反应。
天灸贴敷后还需要注意贴药处皮肤情况，一般成人每次敷贴4-6小时，小儿半小时-2小时，敷贴的时间也要因人而异，如果敷贴时穴位反应明显，如敷贴处出现灼热、瘙痒、烧痛等感觉时，可适当缩短敷贴时间，若反应不明显可适当延长敷贴时间，总体以不出现皮肤破损、不起水泡为宜。

另外，在贴药期间一定要注意饮食、起居，贴药期间饮食要清淡，不能吃鹅、羊肉、鲤鱼、鲫鱼等发性物，也不可吃生冷刺激的食物，如冷饮、冰棒、生冷海鲜等，还应少吃煎炸食物。
贴药期间应尽量避免寒冷刺激，如吹空调。
同时，由于三伏天炎热，容易出汗，导致药物脱落，因此贴药后应在阴凉处休息，不可过度运动。
由于该疗法可能会导致局部穴位色素沉积，甚至出现疤痕，因此部分爱美人士请谨慎选择此疗法。

三伏贴治疗一定要在三伏天进行敷贴，其他时间敷贴，效果就会大打折扣，怀化市中医院冬病夏治贴敷时间为2020年7月21日、7月26日、7月31日、8月5日、8月10日。
敷贴地点：市新中医院（正清路431号）住院部A区1楼大厅（敷贴日）。
联系：0745-2286011、0745-2286012；市老中医院（迎丰西路72号）门诊二楼康复大厅（敷贴日）。
联系：西院康复中心17769241903。
广大市民可以就近进行敷贴或咨询。
（刘卫）