此物和白萝卜一起煮_相当于“天然肠胃药”_润肺利便_瘦身美容(很好白蘿卜潤肺)

白萝卜含有丰富的营养成分和稀有元素，包括大量的维生素C，水，碳水化合物，辛辣，木质素，烟酸，可溶性脂肪酸，铁，镁和钾。
中医认为白萝卜进入肺部，其甜味略带辛辣。
具有健胃消食，气气，润肺止渴，生津解毒，利尿泻药的功效，有助于预防便秘，食物滞留和腹胀的发生。
而且经常吃也有很好的预防和治疗肺热，吐血，痰多，尿不畅等症状。

1，白萝卜和猪肉一起煮熟，不仅可以使汤的味道鲜美，而且还可以使萝卜的营养价值倍增，经常吃健胃消食，去膨胀和润肠通便的作用，可以帮助肠胃排出黑臭凳和垃圾，对预防便秘有显着作用。

2，白萝卜和羊肉一起煮熟，可以起到消除停滞和清肺热的作用，可以帮助身体充分排泄体内黑臭和垃圾，同时也让腹部脂肪逐渐减少，慢慢瘦掉大肚腩。

3，白萝卜和豆腐一起煮熟，对人体胃的好处非常大，可以帮助身体调理，改善胃肠的代谢功能，对预防消化不良，便秘，腹泻和腹痛等有很好的疗效。
症状。

4，白萝卜和糙米一起煮熟，能起到很好的消肿，消化和润肺止咳作用，不仅对胃肠疾病有一定的辅助治疗作用，还能肺热，肺炎，肺结核等肺病有很好预防效果。

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