辟谣：女人这辈子要被美容院骗几次？医生提醒_这些坑一定要避开(卵巢乳房按摩)

卵巢保养，看似美丽的谎言

卵巢是女性最重要的性腺，分泌雌激素，卵巢衰老了，女性也会随之衰老，这是让很多爱美女性害怕的事情，于是“卵巢保养”便应运而生。
毕竟，如果花些钱能让自己青春永驻，谁会不乐意呢。
然而，卵巢保养到底有没有作用呢？搞清楚这个问题前，我们先来看看卵巢到底是怎么一回事。

正常卵巢位于盆腔深部，在平躺时摸不到，通过B超检查医生才能间接看到卵巢。
美容院所谓的卵巢保养，是通过按摩或在腹部皮肤表面涂抹精油和药物，有的会配合用机器或加热功能，号称让有效成分渗入卵巢，达到保养效果。

看看这个过程，错误百出：

所谓“给卵巢补充养分、修复卵巢并促进卵巢分泌雌激素”，就是一句空话。

女性体内激素水平是否均衡不是靠这种或那种的“保养”可以解决的。
在一般情况下，女性没有必要 进行专门的卵巢保养。
一方面, 由于卵巢的特殊位置和构造，并非像在脸上抹化妆品一样或做做按摩就能保养到的。
另一方面，卵巢功能还与遗传、环境、是否与射线或化疗药物接触、是否受到病毒感染以及卵巢周围的血液供应等因素有关。

正确的卵巢保养很简单，那就是均衡的营养、适量的运动再加上好心情。
日常生活的饮食方面, 多吃些蔬菜水果, 并且坚持进行适当的体育锻炼,工作上注意劳逸结合, 保持开朗乐观的心态，才是延缓衰老、保持青春的最大秘诀。

乳房按摩，需要区分对待

现在的科普文章很多，女性朋友们或多或少都看过关于乳房按摩的科普。
有的人一听，马上嗤之以鼻“骗人的玩意，别信！
”，有的人却深信不疑，现身说法“真的有效，我试过”。
那么为什么会出现这种情况？别急，听我一一道来。

研究显示，产后乳房按摩可以促进泌乳量，对母乳喂养有好处，但请注意，前提是科学的乳房按摩，有的医生也把它称为“手法排乳”。

乳汁分泌是一个复杂的神经反射活动，宝宝吸吮乳头和乳晕，反射性引起乳腺组织中平滑肌收缩，把乳汁集挤入导管。
接着，乳头括约肌放松，把乳汁排出体外。
所以这种科学的乳房按摩是以乳房解剖为基础，依据乳汁排出原理，模拟宝宝吃奶的过程，通过手法按摩让乳汁有效排出。
这个过程中，不应该有严重疼痛的感觉。

懂得乳房解剖和排乳原理，或者拿过母乳喂养指导证书，受过母乳喂养权威机构培训的母乳指导师不好找，无证上岗的三无人员倒是一大把，美容院的通乳师或催奶师大多都是这种。
她们毫无理论基础，有的学习几天就开始接活。
所谓的乳房按摩是不管三七二十一，使上蛮力一通乱按，或者是用梳子背等器具硬刮乳房，暴力排乳。
可想而知，后果有多糟糕，很多妈妈痛得冷汗直流，哇哇大叫，严重时还会出现乳房水肿，造成乳腺组织损伤，真是花钱买罪受！

正规乳房按摩专业指导师不好找，如果真的涨奶严重，还是先去医院找乳腺科医生吧，至少比去美容机构靠谱。

不喂奶的妈妈们，就不要乳房按摩了。
发现乳房肿块时需要及时去医院检查，不要迷信乳房按摩可以消除肿块。
乳房肿块一旦形成，无论是大是小，通过按摩都不可能将其消除，相反，无论是小结节还是大包块，都不应该受到外力刺激按压，以免刺激肿块长大。
如果很不幸是乳腺恶性肿瘤，去做乳房按摩会更加危险，因为在按压的过程中，肿瘤细胞脱落，经过淋巴管或血管，游走到全身，造成远处转移。

此外，乳房按摩也不能丰胸，不能治疗乳腺增生。
乳腺发育与雌激素有关，正常情况下，怀孕和哺乳时会增大，来月经前也可能会增大，但都是暂时性的，雌激素减少后还是会恢复到以前的状态。
如果突然发现乳房变大，不见得是好事，一定要警惕是否疾病导致，及时去医院检查。

平时选择舒适透气的文胸，定期体检，健康饮食，才是呵护乳房的好办法。

产后发汗排毒，要命才是真

产后排毒发汗，也是很多月子中心或美容会所的强推项目。
第一次听到这个名词的时候，我吓了一跳，以前妇产科教材没学过啊，赶紧上网查了一下，果然存在。

“产后排毒发汗，关系到女人一生的健康”

“产后发汗，让月子病远离你”

“产后发汗，美容养颜，一身轻松”

这些广告语简直了，真是一股奇葩“泥石流”，令我震惊。

我们还是先来了解一下汗液是什么组成的：99%是水，1%是钠、钾、氮等（汗水尝上去是咸的就跟这些成分有关）。
这些成分都是人体的正常组成成分，毫无毒性，非要说不好的话，那就是出汗后水分蒸发，残留的物质会对皮肤有轻微刺激，让人感觉不舒服，所以出汗多了，很多人就想马上洗个澡。

生了孩子以后，难不成身体出的汗就不是汗，而变成有毒物质了？显然不可能，排毒一说纯属无稽之谈。

生完孩子后，不少妈妈觉得自己好虚，动不动就出汗，加上这些夸张的广告宣传，马上就感觉自己需要发汗了，不然很快病入膏肓。
其实在产后一两周内，出汗多是正常生理现象，孕期体内潴留的大量水分要排出，皮肤出汗就是一个重要的排出途径。
加上分娩是一件消耗体力的事，身体乏力，稍微动一动就出汗或者吃饭、睡觉时也大汗淋漓的情况很常见。

如果此时盲目去发汗，会造成什么后果？出汗更多，高温密闭的环境，不是跟中暑很像吗？！

身体大量失水，严重时脱水，引起体内电解质紊乱，恶心、呕吐，甚至昏迷。
对于一个产后虚弱的产妇来说，如此发汗哪能承受得住？恐怕这不是发汗，是真要命。

正常健康的产妇，营养均衡的饮食睡眠、保持身体清洁预防产褥期感染，体力允许时适当锻炼，就已经足够，实在没有必要听信这些机构的鬼话，花钱又伤身。
感觉身体不舒服时，及时去医院就诊，该吃药就吃药，不要硬抗，保证自己好，宝宝才会好。

看到这里，会不会感觉自己省不少钱？

没错，这些项目少的几百，贵的几千，几个疗程下来，钱包可就空了。
你们想想，拿着这些钱吃吃、喝喝、玩玩、买买，岂不是更开心，何苦肥了商家的腰包呢。

女人的钱再好赚，那也是辛苦钱，即使家里有矿也不能这样花。
钱财损失是小，伤害身体是大，以后可别傻傻的交智商税啦！

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