如何修复薄薄的角质层？女人要做到这三点才能改善面部角质层(角質層肌膚作用)

面部角质层怎样改善一、随时镇静舒缓肌肤 肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。
改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。
喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，用纸巾轻轻印干即可。

面部角质层怎样改善二、选用专业产品 挑选专业的护肤品，改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状。

面部角质层怎样改善三、戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。
刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。
同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。
长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。

角质层作用:

(1) 机械性的保护作用:角质层处在皮肤的最外层，具有一定的韧性，能耐受轻度的搔抓和磨擦。
手掌和足底的角质层最厚，能抵御较重的撞击。
角质层具有弹性，和下面弹性更好的真皮纤维组织及皮下脂肪组织的联合作用下，能缓冲外来的冲击和撞伤，对皮下的血管、神经等组织起着保护作用。

(2) 物理性的保护作用:角质层是电和热的不良传导体，故对低电压、低电流有一定的阻抗能力。
电阻值的高低与角质层中水分含量的多少成反比。
角质层对光线照射起着使光线漫散的作用，减少进入真皮层的光线强度，可保护皮肤的白嫩。

(3) 化学性的保护作用:角质层中角质细胞的胞浆、胞膜及细胞间隙物质都对化学物质有一定的屏障作用，皮肤表面的氢离子浓度有对酸、碱有一定的缓冲能力。

(4) 生物性的保护作用:角质层完整的皮肤可以防止微生物的侵入。
对生物性损伤的防护功能表现在多种方面，首先，超过一定大小直径的微生物不能通过完整的角质层;其次，皮肤表面的偏酸性对寄生菌生长不利;还有表皮脂质膜中游离脂肪酸对某些微生物如真菌等有抑制作用。

(5) 防止体内有用物质的丧失:皮肤角质层作为一种半透膜在防止体内营养物质、水电解质等的丢失都起了重要的作用，角质层表面覆盖的皮脂膜能节制体内水分过量散失，使皮肤的含水量处于正常状态。

要知道，人的肌肤约可分成表皮、真皮、皮下组织三层;所有保养品产生作用的范围都仅在表皮层，在薄薄不到一公分的表皮层中分了四、五层的细胞，位于最底部为基底层，充满的活细胞会不断生长及分裂、慢慢往上推进时，细胞会渐渐变扁，同时失去水分、养分，直到最外的角质层，就已是平滑却没有生命的角质层细胞了。

以上给大家讲了怎样改善面部角质层薄的健康知识，对于所有女性都有很好的借鉴作用。
女性朋友不但要养成良好的生活习惯，而且在打扮自己的同时，学会如何修复薄薄的角质层对肌肤健康很有好处。
而且在改善面部角质层时，女人最好要做到这三点，使用专业护肤品，避免过于刺激的食物和酒精饮品，用喷雾的方法，对于角质层薄的改善有很多帮助。