一种海产品_是男人的加油站_女人的美容院(牡蠣加油站海產品)

随着社会的快速发展，人们的生活也在不断进步，生活的压力也随之而来。
作为家庭的支柱，男性必须承受更大的压力。
他们经常在家庭、生活和工作中感到身体虚弱。
俗话说，“阳是男人的基础”。
在日常生活中，男性朋友应该特别注意补充阳气，以保持身体健康。

除了平时多注意运动，还要一日三餐多吃补肾养肾的食物。
男人的“加油站”是公开的，第二天吃一次。
他50岁时仍然很有魅力。
他吃得越多，他就越有男人味。
今天推荐两种“男性菜”食谱供您参考。

推荐食谱：牡蛎紫菜汤

牡蛎3斤，一把紫菜，还有一点姜丝。
芹菜碎，蒜头，牡蛎，先清洗，加入一些生粉轻轻抓洗，温柔一点，再洗两次，倒出来控制干水。

锅里烧油，锅里烧热下油。
如果你有猪油，你可以用一些猪油，然后加入姜丝，稍微炒一下香味。
加入沸水，让它煮沸。
把紫菜撕成盆里，加入酥芹菜和少许胡椒粉。
在这里用水煮，把牡蛎放进去煮。
牡蛎不需要煮太久。
两三分钟就可以了。

轻轻推，开始调味，一点盐，然后一些鱼露，你也可以直接下鱼露，不要煮太久啊，煮太久这些收缩，从锅里整点磨芝麻油，直接倒进去，紫菜煮熟简单易做，非常新鲜甜的紫菜牡蛎汤完成，

把紫菜和牡蛎汤混合在一起。
简单的配料也可以做成美味的食物。
牡蛎和紫菜的配料特别美味。
男士加油站，女士美容院，喜欢的朋友可以在家里试试。