做一个精致的猪猪男孩_经常吃一下这道菜_学会美容养颜(豬蹄糖醋養顏)
猪蹄是动物身体的部分,这些天然分布在动物身上的保湿因子能够很有效的阻止你的皮肤老化。它的作用很大,也是保湿美白同时去除皱纹的好东西,而我们在随着年龄不断增长的同时,体内的胶原蛋白的分布量会越来越少,最后产生脸上有色斑、皱纹等使自己看起来十分苍老且气色不佳等多重现象,加速变丑,老化。
将有养颜且能有效缓解骨质疏松等多方益处的猪蹄加之白醋来对其加工,你是不是都已经知道这道菜是具有怎样的营养价值了。再也不用花费自己那些微薄的工资去购买十分昂贵却见效较慢的化妆品啦。抓紧时间向下看,我可是费了九牛二虎之力为你用心找出的这道集美容养颜、健脾健胃,更有助于产妇催奶的改良版的糖醋猪蹄的做法吧!
糖醋猪蹄所需主食材:猪蹄半只,配料:小葱与桂皮各1份,料酒与酱油各2勺,八角与香叶各3个,外加番茄酱3勺,黑米醋4勺,清水5,另备姜片适量,糖醋汁若干糖醋猪蹄的操作步骤:
1:先将猪蹄切成块,然后用清水将生血清洗干净,再将锅中注入新的清水,放入猪蹄,进行煮沸至出现血沫后,关火捞出主题,重新用清水冲洗干净留置备用。
2:打开高压锅,将猪蹄放入,同时加入已准备好的姜片及桂皮、成结的小葱,八角和香叶以及料酒,最后倒入适中的清水,将高压锅盖盖上,调大火上气20分钟左右即可。
3:在高压锅工作的同时可调制所需的糖醋汁,取一干净的碗,将黑米醋,酱油及番茄沙司加入事先准备好的5勺清水,用筷子搅拌使其混合均匀。
4:高压锅煮至20分钟后,进行自然放气,结束之后打开锅盖用筷子按压猪蹄,看是否能够穿透,即可测试出猪蹄有没有真的炖透,如果没有可继续加盖再煮一会,如果可以了可先放置一旁等待。
5:将炒锅清洗干净,加入糖醋汁,使其加热至达到鼎沸且看上去粘度相当即可停止,然后将煮好的猪蹄用工具打捞出来,将水分沥干,捞出之前加入的材料后放入汁中进行翻炒,直到汁已经收尽,猪蹄已经到处散发着浓厚的汁的味道即可食用。
温馨提示:虽然猪蹄需要炖熟,但是一定不能熟过,否则放入锅中进行翻炒时一定会变形的哦,影响美观这款美味的佳肴,你们学会了吗?
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