八大中药茶饮助你美肤祛斑(中藥祛斑美膚)

推荐八款有效的中药茶疗美肤祛斑法：

美肤茶配方

配方：

绿茶末适量，软骨素1克。

用法：

先用沸水冲泡绿茶取汁，然后将软骨素与泡浓的茶水调匀，经常饮用。

功效：

美艳肌肤，使皮肤富有弹性。

消脂茶配方

配方：

茶叶、生姜、诃子皮各等份。

用法：

先将茶叶、诃子皮加水300毫升，煮沸后再加生姜适量，常饮。

功效：

治积食，减肥。

乌发茶配方

配方：

黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，茶适量。

用法：

将黑芝麻、核桃仁拍碎，加白糖拌匀备用。
用时取10克与茶一同冲泡，经常饮服。

功效：

乌发美容。
常饮可保持头发光滑滋润，不会变白。

柠檬排毒茶

配方：

柠檬1～3个，绿茶包1袋，冰糖2克，荷叶2克。

用法：

将柠檬切成薄片，和绿茶包一起用沸水冲泡，加冰糖调味随后将荷叶水煎取汁，两者混匀，可经常饮用。

功效：

排毒去脂，促进新陈代谢。

丹参美容茶

配方：

绿茶、何首乌、泽泻、丹参各10克。

用法：

加水共煎，去渣饮用，每日随意分次饮完。

功效：

美容，降脂，减肥。

葡萄美容茶

配方：

葡萄汁100克，绿茶5克，白糖适量。

用法：

将绿茶用沸水冲泡，葡萄汁与糖加冷开水6 0毫升，与绿茶汁混合饮用。

功效：

日常保健，有减肥、美容的作用。

杏花露

配方：

杏仁12克，桂花6克，冰糖适量。

用法：

取杏仁捣碎，入锅内煮15分钟后入桂花再煮10分钟，滤去渣质，入冰糖调味，即可食用。

功效：

此方清香扑鼻，美味可口，有乌发养颜、护肤祛斑之功效，适于女性四季常饮。

百合莲子汤

配方：

百合3克，干莲子3克，黄花2克。

用法：

将干百合、干莲子和黄花各用温水洗净，放入盆内，加清水蒸熟后加入冰糖，再蒸化冰糖即可。
早晚空腹时饮用。

功效：

此汤有润肺、养神、健肤、美容之功效。